Cum se utilizează oțet de cidru de mere pentru celulită?
Oțetul de cidru de mere este un produs natural unic, cunoscut pentru gustul său. Multe gospodine folosesc la gătit ca aditiv la salate și conservare. Dar, mai presus de toate, este apreciată pentru proprietățile sale vindecătoare. Se știe că otetul de cidru de mere este printre puținele produse de origine naturală care pot elimina celulita. Practica a arătat că acest produs este o alternativă excelentă la procedurile SPA salon costisitoare. Care sunt avantajele otetului de cidru de mere, cum să îl folosiți în mod corespunzător, care sunt contraindicațiile - citiți în articolul nostru.
Metode de aplicare
Dacă vorbim despre utilizarea terapeutică a acestui produs de oțet, atunci gama este într-adevăr foarte mare. În oțetul natural, toate vitaminele sunt stocate, deci sunt extrem de utile atât pentru utilizarea orală, cât și pentru cea externă. Când este consumat în interior, digestia este îmbunătățită: bacteriile putrefactive sunt distruse în intestin, se formează microflora sănătoasă, iar ficatul se îmbunătățește. Acesta este motivul pentru care otetul de cidru de mere este adesea recomandat ca remediu pentru otrăvirea alimentară. El este, de asemenea, considerat un excelent ajutor în prevenirea tusei și ajută la reducerea căldurii.
Oțet de cidru de mere și tratați unele boli ale pielii: o ciupercă, dermatită atopică, eczemă, psoriazis. Îngrijirea regulată a pielii cu loțiuni și măști cu adăugarea de oțet declanșează procesele de regenerare, stimulează producerea de colagen și elastină în celule.
Oțetul este adesea folosit în combinație cu mierea în tratamentul venei varicoase, migrene, paradontoze, hemoroizi, meteorism.
Oțet de mere pentru celulită
Oțetul de cidru de mere are o altă caracteristică rară - promovează defalcarea grăsimii subcutanate și, de asemenea, netezește pielea, motiv pentru care este recunoscută ca una dintre cele mai eficiente remedii folclorice în tratamentul celulitei. Acest produs ajută la accelerarea fluxului limfatic în organism, ducând la o mai bună circulație a sângelui, umflarea scăzând. Astăzi, totul este cunoscut despre celulită și s-au găsit multe metode de combatere a acesteia. Cu toate acestea, nu toate pot fi numite la prețuri accesibile, dar cu o sticlă de oțet de cidru de mere pe mână, puteți aranja o procedură SPA fără a părăsi chiar casa ta. Există câteva modalități de utilizare a acestui produs în tratamentul "coajă de portocală".
masaj
Masajul în sine este o modalitate excelentă de a nivela suprafața pielii și de a restabili elasticitatea și, în combinație cu produsul acetic, eficacitatea acesteia crește semnificativ. Secretul acestor proceduri este că oțetul este bogat în substanțe care pot descompune grăsimile și elimină deșeurile dăunătoare din organism. Masajul se poate face folosind ulei de măsline sau alt ulei vegetal, adăugând oțet în raport de 1: 3. În primul rând, amestecul rezultat se aplică într-o mișcare circulară către locurile afectate de celulită și apoi trece printr-un burete elastic.
După aceea, este de dorit să lubrifiați pielea cu cremă hidratantă uleioasă. Pentru ca rezultatul să fie cât mai rapid și cât mai vizibil posibil, trebuie să repetați masajul de două ori pe zi.
Ușor de auto-masaj
Procedura este cea mai eficientă după administrarea unui duș de contrast: trebuie să activați alternativ apă rece și moderată, direcționându-l spre zonele cu probleme ale corpului.Finalul ar trebui să fie un duș cu apă fierbinte. După aceasta, puteți începe să faceți masaj: buretele umezește bine buretele și șterge întregul corp, acordând o atenție deosebită domeniilor problematice. După ce procedura este recomandată pentru a freca cu un prosop.
Celule anti-celulite
Wraps-urile sunt oarecum asemănătoare frecării, cu o singură diferență - procedura de împachetare este completată de împachetarea problemelor. Pentru aceasta, învelișul obișnuit al alimentelor este potrivit, care este ușor de găsit la orice magazin de hardware. Deoarece împachetarea duce la deshidratare, înainte de procedură este necesar să beți aproximativ 1,5 litri de apă cu suc de lamaie.
Mierele sunt deosebit de eficiente: Amestecarea oțetului și a mierei naturale în proporții egale, amestecul se aplică pe locul cu celulita și se înfășoară mai întâi cu un film și pe partea de sus cu o cârpă groasă. Pentru a obține un efect mai mare, contactul cu pielea cu aerul poate fi redus cât mai mult posibil, acoperit cu o pătură caldă. Acest lucru va ajuta pielea sa se incalzeasca rapid si sa creasca transpiratia. Experții spun că activitatea fizică sporește eficacitatea lucrărilor. În acest caz, amestecul va pătrunde rapid în piele pentru a descompune celulele grase.
Este de remarcat faptul că timpul de împachetare ar trebui să fie de cel puțin 30-90 de minute. Dacă se dorește, poate fi adăugat un pic de ulei de portocale la soluție, care este cunoscut pentru efectul anti-celulită. De asemenea, uleiurile de camfor, uleiul de eucalipt, uleiul de mentă și uleiul de bergamot sunt adecvate ca aditivi aromatici. Unele tifon saturate cu un amestec de astfel de uleiuri și oțet și înveliți zonele problematice timp de o jumătate de oră sau o oră.
Amintiți-vă că după ce ați împachetat pielea are nevoie în special de hrănire, așa că după procedură nu uitați să lubrifiați aceste zone ale pielii cu o cremă bună hidratantă.
comprima
Compresele pe bază de esență acetică sunt excelente în lupta împotriva celulitei. Este necesar să se umezească o bucată mică de țesătură de bumbac într-o soluție ușoară de oțet și apă curată și să se acopere zonele problematice ale pielii. Și puteți amesteca oțet cu un vârf de sare de mare și ulei de portocale și faceți o baie - efectul procedurii va fi la fel de bun.
aluat
Aluatul anticelulitic cu adăugarea de oțet de cidru de mere este o modalitate încântătoare de a face pielea moale, netedă și matasoasă. Pentru a face acest lucru, amestecați miere naturală și oțet de cidru de mere în proporție de 1: 1. Făina se adaugă în timpul amestecării până când se obține o masă moale a aluatului. Aplicați-o în zonele cu probleme, înfășurați celofan și lăsați timp de două ore. După aceea, aluatul este ușor spălat cu apă caldă.
Loțiune de corp
Dacă nu există timp sau posibilitatea de a efectua procedurile anterioare, vă sugerăm să utilizați o loțiune din acest produs de oțet. Pentru a face acest lucru, folosiți oțet de cidru de mere, miere și apă filtrată în proporție de 2: 1: 2 lingurițe. l. respectiv. Este important să se obțină o uniformitate de masă, amestecând cu atenție ingredientele împreună. Loțiunea rezultată se freacă pe corp zilnic.
Se recomandă utilizarea unui mănușă sau a unui burete dur, frecarea soluției într-o mișcare circulară. Excesul de amestec poate fi spălat imediat, și puteți împacheta un film pentru rezultate maxime și se lasă pentru încă o jumătate de oră.
Mască anti-celulită
Oțetul de cidru de mere poate fi baza pentru realizarea unei măști. Desigur, masca nu dă un efect fulger și este mai folosită ca profilactică sau împreună cu masajul. Apropo, utilizarea regulata a mastilor va ajuta sa scapati nu numai de "coaja de portocala", dar si de vergeturile. Pentru a pregăti o astfel de mască, veți avea nevoie de miere, oțet de cidru de mere și făină de grâu. Componentele sunt amestecate cu starea aluatului. Consistența nu ar trebui să se răspândească pe masă, dar nu ar trebui să fie prea strânsă. Masa rezultată este aplicată pe piele, acoperită cu polietilenă și lăsată timp de aproximativ o jumătate de oră. După aceasta, masa se îndepărtează cu ușurință cu șervețele de hârtie sau se spală cu apă curgătoare. O cremă hrănitoare este aplicată pe piele.
baie
Baile acetice pot fi, de asemenea, un bun ajutor împotriva coajei de portocale. Pentru a face acest lucru, introduceți o baie de apă caldă (nu fierbinte), aproximativ 37-38 de grade, adăugați o jumătate de ceașcă de esență de oțet, o jumătate de kilogram de sare de mare și câteva picături de ulei esențial preferat. Faceți o baie nu este permisă mai mult de 15 minute. După ce este necesar să luați un duș, frecând în mod activ zonele cu probleme cu un prosop de mână sau prosop. După procedură, nu uitați să lubrifiați pielea cu o cremă hrănitoare sau anti-celulită.
rețete
Pentru luminarea pielii
ingrediente:
- 4 pahare de apă filtrată sau fiartă;
- 1 oțet oțet de cidru de mere;
- 5-6 muguri de cuișoare.
Se amestecă componentele, se toarnă într-un recipient închis și se închide bine și se lasă să stea într-un loc uscat timp de 5 zile. După ce garoafele sunt scoase. Soluția este gata și poate fi utilizată conform destinației.
gomaj
ingrediente:
- 1 linguriță mică sare de mare;
- 10 g de miere lichidă;
- 10 ml de oțet natural de mere de cidru de mere.
Toate componentele sunt amestecate până când sunt netezite. Se utilizează pentru a elimina pigmentarea, provocând zone problematice și cu grijă "înfășurarea" celulelor moarte.
Mască cu efect de albire
ingrediente:
- 1 lingura. l. smântână sau iaurt de casă;
- 1 lingura. l. suc de aloe;
- 1 lingura. l. oțet de cidru de mere;
- făină de grâu.
Toate componentele sunt amestecate bine între ele, făina este adăugată la o consistență groasă.
Există contraindicații?
După cum sa dovedit, otetul de mere de mere este departe de a fi util tuturor. Ca și alte esențe acetice, are o serie de limitări pentru utilizare. Atunci când utilizați acest instrument de către persoanele care au contraindicații, există riscul de a provoca vătămări semnificative organismului.
Utilizarea acestui produs este strict interzisă în următoarele cazuri:
- când apare o senzație de arsură sau mâncărime la locul de aplicare;
- dacă există răni, abraziuni, zgârieturi și alte daune pe corp;
- cu acnee, erupții cutanate, herpes și diverse boli de piele;
- în timpul menstruației;
- după o boală lungă, operațiuni majore;
- cu un corp slăbit;
- pentru orice boală a sistemului cardiovascular;
- în timpul sarcinii.
Folosind metode tradiționale de tratare cu adăugarea de oțet de cidru de mere, ar trebui să urmați exact rețetele și să continuați cursul de utilizare timp de maximum 10 zile. În caz contrar, există riscul de roșeață, reacții alergice, mâncărime. Mastile si ambalajele pot fi efectuate la fiecare doua zile timp de trei saptamani. Păstrați masca este mai bine nu mai mult de 30 de minute. Masajul cu adăugarea de oțet ar trebui să se efectueze în timpul săptămânii de două ori pe zi.
Rețineți că puteți aplica oțet de cidru de mere numai pe zonele cu probleme. Nu-l folosiți pe tot corpul - iritarea și înroșirea vor începe. De asemenea, nu aplicați simultan toate metodele de mai sus. Pentru a obține un rezultat bun, este mai bine să procedați alternativ.
Oțetul de cidru de mere nu este deloc un panaceu și este puțin probabil ca aceasta să fie posibilă pentru a vindeca celulita fără eforturi suplimentare. Numai în combinație cu un set de exerciții fizice selectate corespunzător, o alimentație adecvată și evitarea obiceiurilor proaste, sperăm să obținem un rezultat pozitiv.
opinii
Dacă vorbim despre feedback, majoritatea utilizatorilor de Internet scriu despre rezultate pozitive. Apropo, există, de asemenea, o mulțime de rețete diferite pentru a face coji, loțiuni, măști de diferite ingrediente folosind această esență de oțet. Acest soi vă permite să alegeți cel mai bun instrument care va fi cel mai eficient într-un caz particular.
Mulți spun că pielea devine moale, catifelată. Piesele pigmentare dispar, vergeturile luminează și devin mai puțin vizibile. În același timp, majoritatea utilizatorilor au fost mulțumiți de rețetele produselor cosmetice pe bază de oțet, în detrimentul simplității și ușurinței de utilizare, deoarece toată lumea poate face un astfel de remediu pentru celulită.Un rol la fel de important îl joacă și costul produsului - salonul sau produsele cosmetice nu sunt accesibile pentru toată lumea.
Trebuie remarcat că ar trebui să puteți alege și oțet de cidru de mere. În primul rând, ar trebui să fie într-o sticlă din sticlă întunecată, deoarece substanțele benefice sunt distruse de lumina soarelui. În al doilea rând, produsul trebuie să fie slab și să nu conțină mai mult de 6% acizi. Oțetul cu aciditate ridicată poate provoca arsuri chimice.
Și, bineînțeles, este important să achiziționați numai un produs natural fără arome, coloranți și acid acetic. Este ușor de verificat prin privirile la partea inferioară a flaconului - un reziduu ușor sugerează originea naturală a oțetului. În mod ideal, pentru scopuri cosmetice aveți nevoie de oțet de cidru de mere, gătit la domiciliu fără adăugarea de substanțe chimice.
Eficacitatea produselor cosmetice de mai sus este nu numai corectă, ci și în utilizarea regulată a fondurilor. După ce ați făcut o mască sau o învelitoare o singură dată, nu trebuie să conta pe un rezultat fulgerător. Numai tratamentele pe termen lung și regulat ajută la eliminarea "coajei de portocale".
Cum se face o învelire cu oțet de cidru de mere, vezi următorul videoclip.