Numărul de divorțuri din Rusia de astăzi este unul record - aproape fiecare al doilea căsătorie se termină cu încetarea. Și nu ne poate face decât să ne gândim: pe de o parte, statul încearcă să facă totul pentru a menține imaginea familiei și, pe de altă parte, familiile, din anumite motive, nu devin mai puternice. Despre ceea ce cauzează divorțul, cum sunt divorțurile, atunci când acestea sunt inevitabile și cum să supraviețuiți acestui eveniment, vor fi discutate în acest material.
Ce este?
Divorțul este încheierea căsătoriei actuale între soți. Deoarece în ultima vreme căsătoriile civile au fost recunoscute într-o anumită măsură de lege, poate fi considerat divorț și separarea unui cuplu care a trăit fără pașapoarte în pașapoarte.
În istorie
O dată în Rusia pentru a obține un divorț a fost aproape imposibil. Motivele pentru care ar fi putut rezolva dizolvarea căsătoriei au fost destul de grave, trebuiau să fie dovedite unei persoane spirituale pentru a primi așa-numita scrisoare de divorț, au fost și martori, iar cuvintele nu erau suficiente. Pereții diluați s-ar putea afla în următoarele circumstanțe dovedite:
- infidelitate maritală;
- bigami sau dublet;
- boala unui bărbat sau femeie care a fost înainte de căsătorie și care interferează cu împlinirea datoriei maritale, a nașterii, a căsătoriei împreună;
- dispariția unui soț sau a unei soții fără urmă (acum 5 ani sau mai mult);
- condamnarea unui soț sau soție pentru o gravă și deosebit de gravă infracțiune împotriva legii;
- monahismul soțului sau soției (numai dacă nu erau copii mici).
Important: după terminarea cazului, vinovatul a fost, de obicei, lipsit de dreptul de a intra în relații maritale noi.
În acele zile, divorțurile erau o mare raritate: în 1899, o singură femeie divorțată era pentru o mie de bărbați, iar două femei pentru o mie de femei erau divorțate.
Totul sa schimbat în 1917. După revoluție, atitudinea față de divorț sa înmuiat. Au început să se înmulțească în registre și imediat după depunerea unei astfel de cereri de către unul dintre soți. Joseph Stalin a întărit oarecum procedura de divorț, iar urmașul său Nikita Hrușciov a simplificat din nou. Astfel, până în 2008, deja 60% dintre căsătorii au încheiat divorțul.
Din punct de vedere tehnic, divorțul de azi nu este o procedură deosebit de complicată. Dacă soțul și soția nu au copii, problema poate fi rezolvată prin dizolvarea căsătoriei la registratură prin exprimarea scrisă a unuia sau ambilor parteneri o lună după depunerea cererii corespunzătoare. Oficiul de stare civilă divorțează, de asemenea, soții cu copii, dar numai cu condiția ca unul dintre aceștia să fie recunoscut legal ca fiind dispăruți, incapabili sau condamnați la mai mult de trei ani de închisoare. În alte cazuri, divorțat prin instanță.
În religie
Credința ortodoxă permite astăzi divorțuri, nu numai din cauza adulterului, ci și în alte cazuri:
- plecarea unui partener din credința ortodoxă;
- boala venereala;
- infertilitate;
- lipsa sau lipsa absoluta;
- închisoare;
- încercarea fizică asupra vieții unei soții sau a copiilor;
- boli mintale care nu pot fi tratate;
- SIDA;
- consumul de droguri și alcool;
- un avort în cazul în care soțul / soția nu i-a acordat soția soția.
Biserica Catolică a divorțului nu recunoaște: să se căsătorească sau să se recăsătorească cu binecuvântarea unui cleric este posibilă numai în cazul morții primului soț. Cu toate acestea, există anumite condiții care ne permit să recunoaștem căsătoria anulată, dar numai la un nivel oficial.A doua căsătorie după această biserică este considerată ilegală. Căsătoria dintre un catolic și un reprezentant al unei alte credințe nu este considerată legală din punctul de vedere al bisericii și, prin urmare, astfel de divorțuri nu condamnă.
Protestanții permit doar divorțul din cauza adulterului, este interzis ca persoanele divorțate să construiască noi relații de familie. Iudaismul nu încurajează divorțul, dar în unele cazuri permite. Cu toate acestea, în cazul în care soțul / soția refuză să-și dea soția să-și dea acordul pentru dizolvarea căsătoriei, poziția femeii va fi extrem de neviabilă - nu va putea intra într-o nouă relație până când moare fosta soție.
Divorțul în Islam este făcut de un judecător Sharia la cererea unui soț sau soție. Motivele pentru divorț pot fi destul de multe. Fiecare caz este considerat individual.
În psihologie
Divorțul nu este doar un fel de acțiune legală și reală, este întotdeauna o mare traumă psihologică, care, în primul rând, afectează copiii - din cauza vârstei și lipsei experienței de viață, copiii nu sunt întotdeauna capabili să înțeleagă și să ia decizii ale părinților fără consecințe grave. În psihologie, statul după divorț este considerat identic cu statul după pierderea celui iubit, moartea lui. Cu cât era mai dureros procesul divorțului, cu atât este mai probabil ca consecințele pentru psihicul copilului să fie în continuare: acumularea de anxietate, sentimentul lipsei de protecție, prăbușirea lumii familiare și la vârsta adultă, astfel de oameni pot fi atenți la relațiile cu sexul opus, deoarece teama de a repeta un scenariu familiar din copilărie poate fi prea puternică.
Din păcate, din ce în ce mai mult, foștii soți se îndreaptă spre litigii și copii. Unii avocați și specialiști în domeniul drepturilor omului în domeniul psihologiei copilului clinic propun să se califice astfel de acțiuni ale părinților drept "tratament crud al copiilor" și să se stabilească responsabilitatea pentru acest lucru.
Bine sau rău?
Atunci când iubitorii se căsătoresc, ei rareori consideră că divorțul este posibil în principiu. În același timp, divorțul nu ar trebui să fie evaluat ca ceva rău sau ceva bun. Este neutră pe cont propriu. Totul depinde de circumstanțele în care familia se descompune, precum și de atitudinea participanților la acest lucru. Există situații în care un divorț este într-adevăr ca o tragedie: ați fost abandonat, sunteți însărcinată, ați fost schimbat, aveți copii mici care iubesc atât mama cât și tatăl în mod egal. În acest caz, divorțul este perceput și experimentat dureros.
Dar există situații în care divorțul este bun pentru toți. Acestea includ, în primul rând, situațiile care se dezvoltă în familii distructive.
Dacă un soț abuzează de alcool, de droguri, de violență față de un partener, de copii, bătăi, atunci divorțul nu este doar o renunțare legală la responsabilitatea căsătoriei, ci și o salvare reală a vieții copilului și a copilului.
În timpul traiului împreună de la căsătorie până la divorț, partenerii arată și arată nu numai calitățile cele mai bune. Foarte des, în primii ani de viață, apar trăsături negative de personalitate, dar atâta timp cât se potrivesc, în general, în viziunea asupra lumii celuilalt soț, dacă nu le consideră vicii teribile, cuplul poate fi o familie normală și puternică. Totul se schimbă dacă ceilalți membri ai familiei încep să sufere din cauza calităților negative care au apărut: din lipsa de bani, dacă soțul nu dorește să muncească, să bea, să bată, dacă este tiran, să se teamă de viața sa.
Divorțul devine o binecuvântare și salvare în cazul în care trei factori importanți coincid:
- există relații dificile și confuze între soți, care îi împiedică să interacționeze în mod adecvat în evenimente semnificative (educația comună a copiilor, oferindu-le tot ce au nevoie);
- soții nu pot găsi contact, contradicții sunt observate în aproape toate categoriile de viață;
- probleme importante nerezolvate conduc la stres emoțional sever, la rândul lor, împiedicând orice încercare de dialog.
Deci cercul se închide. Nu există nici o cale de ieșire, doar un divorț.Este posibilă salvarea familiei, dar numai cu condiția ca cel puțin unul dintre cei trei factori descriși mai sus să fie modificat.
Decizia privind divorțul, chiar dacă toate criteriile se potrivesc, poate fi foarte dificilă. Se dovedește o situație destul de intolerabilă în care singura cale de ieșire este blocată. Psihologii numesc această situație divorț patogenă - cuplul este deja de fapt și nu un cuplu, nu rezolvă nimic împreună, nu există dragoste și respect, înțelegere și scopuri comune, se acumulează multe nemulțumiri, soții nu caută reconcilierea și rezolvarea neînțelegerilor, dar continuă să se căsătorească, trăiesc împreună De fapt, ambii sunt fără putere - nu pot face o singură acțiune productivă fie către pace, fie spre divorț.
Cel mai greu în familiile patogene față de copii. La început, ei încearcă să acționeze ca pacificatori și intermediari, dar apoi își dau seama că nu primesc nimic, își pierd credința nu numai în ei înșiși, ci și în adulți. Funcțiile și rolurile în astfel de familii sunt părtinitoare, distorsionate. Toți, inclusiv copiii, suferă un stres extraordinar. Dacă totul este lăsat așa cum este, este posibil ca problemele să caute o cale de ieșire, ci prin comportamentul copiilor, prin bolile somatice și mentale la copii și adulți.
Important: în familiile patogene, dragostea este adesea înlocuită de codependency.
În familiile patogene, singura soluție rezonabilă și curajoasă este divorțul. Căsătoria se va dezintegra, însă viața și sănătatea fiecărui membru al familiei sale pot fi salvate.
statistică
Astăzi, în Rusia, până la 53% dintre cuplurile care au intrat în căsătorie legală sunt divorțate. Aceste statistici sunt păstrate regulat de către registrele de stare civilă și o dată pe an furnizează date privind procentajul căsătoriilor și divorțurilor. Dar această statistică este remarcabilă nu numai pentru numărul total al rușilor divorțați, ci și pentru anumite nuanțe care permit o mai bună înțelegere a cine este divorțat în țara noastră și cum.
Potrivit celor mai recente date, cuplurile căsătorite de 5-9 ani sunt divorțate mai des. Dintre astfel de familii, aproape fiecare a treia unitate a societății (28,5%) se destramă. Soții care au fost căsătoriți timp de până la un an sunt divorțați mai rar decât alții - 3% din numărul total de divorțuri. Dar cei care au trăit împreună timp de 1-2 ani se comportă deja în mod diferit: aproape 16% din căsătorii se destramă. Puțin mai multe (18%) cupluri se divorțează după 3-4 ani de viață împreună. Fiecare cincea familie se desparte de căsnicie cu experiență de la 10 la 19 ani. Printre cei care au trăit împreună de mai mult de 20 de ani, procentul de divorț nu este atât de ridicat - aproximativ 11%.
Cel mai "conflict" sunt soții cu vârsta cuprinsă între 20 și 30 de ani. În același timp, căsătoriile încheiate în această perioadă de vârstă sunt mai puternice și se rup mult mai puțin frecvent decât căsătoriile pe care soții le-au încheiat după aniversarea celor treizeci de ani. Acest lucru poate fi explicat prin mobilitatea relativă a emoțiilor și a psihicului la vârsta de până la 30 de ani, după acest punct de reper este mult mai dificil pentru oameni să își "redescopere" opiniile și obiceiurile pe care familia le cere de la ei.
Curțile folosesc încă practica "timpului de gândire", oferind soților posibilitatea de a-și regândi decizia.
În acest caz, cererile de plângere sunt luate doar de 7% dintre cupluri. Restul rămâne în vigoare pentru decizia inițială și continuă să insiste asupra terminării.
Inițiatorii divorțului, potrivit statisticilor, sunt cel mai adesea femei - până la 68% din cazuri. Dacă cuplul este "experimentat" și soții au peste 50 de ani, inițiatorii sunt mai des bărbați.
După divorț, potrivit statisticilor, aproximativ 60% dintre femei se recăsătorește, dar doar jumătate dintre ei recunosc că au găsit fericirea în cele din urmă. Până la 85% dintre bărbații divorțați se remarcă și iau în considerare relațiile noi cu mai mult succes decât primul (aproximativ 70% dintre ei).
Principalele motive
Anterior, motivul pentru care un soț avea nevoie de un divorț, a fost necesar să se menționeze într-o declarație, să se argumenteze în instanță. Astăzi, un soț și o soție au tot dreptul să-și păstreze secretul, dacă nu vor să articuleze motivele, ei vor divorța fără să facă publice aceste informații. Dar sociologii și psihologii implicați în studiul subtilităților relațiilor maritale continuă să exploreze motivele pentru care familiile încă se destramă.
- Decizia privind căsătoria era erupție (ca opțiune - căsătoria era fictivă). Aceasta este cea mai frecventă cauză de divorț. Datorită faptului că nunta a fost jucată în grabă, nerecunoscându-se reciproc, nefiind pregătită psihologic și moral, până la 42% dintre cupluri au divorțat. Relațiile dintre soți sunt, de obicei, foarte nepoliticoși, neconsiderate, se supără reciproc, refuză să se ajute reciproc în viața lor de zi cu zi, în creșterea copiilor. Treptat, apar tot mai multe gânduri că această căsătorie nu era corectă și trebuia oprită.
- Obiceiuri rele. În al doilea rând, numărul de divorțuri este un motiv ca alcoolismul sau dependența de droguri a soțului (mai puțin adesea - nevestele). Un dependent de alcool sau de droguri nu poate fi partener deplin, pe care vă puteți baza, în care puteți avea încredere. Adesea, în astfel de familii nu se înflorește doar certuri, ci și asalt și violență fizică și psihică. 31% dintre femei depun dosarul pentru divorț, argumentând decizia soțului de alcoolism. Același argument este indicat de 22% dintre bărbații care decid să divorțeze soțiile care beau sau folosesc droguri ilicite.
- Trădare. Infidelitatea maritară ocupă poziția de onoare pe locul trei printre cauzele divorțurilor în Rusia. Până la 15% dintre femeile care au depus cererea de divorț spun că au decis să prăbușească familia din cauza infidelității soțului. Trebuie remarcat faptul că până la 11% dintre bărbații divorțați declară infidelitatea femeilor.
- Caractere diferite. 9% dintre bărbați și 8% dintre femei indică această formulare deja clasică a motivului separării. Aceasta implică o înțelegere diferită a lumii, atât de diferită încât soții nu au găsit o bază comună în viața reală. Au opinii diferite cu privire la creșterea copiilor, la câștigul și cheltuirea banilor, la relațiile cu rudele (cu soacra, soacra etc.).
- Tulburare de uz casnic. Se divorțează din cauza lipsei propriei lor locuințe, probleme materiale destul de des, dar de obicei acest motiv apare în combinație cu altul, unul principal. Doar despre insecuritatea domestică, ca motiv principal pentru despărțire, spun doar aproximativ 3% dintre cupluri.
- Geloză patologică. Acuzațiile nejustificate de trădare, precum și supravegherea și scandalurile constante, pentru care nu există nici un motiv, cauzează divorțul în 1,5% din cazuri.
- Nemulțumirea față de viața sexuală. Fiecare dintre soți este jenat să sublinieze un astfel de motiv sau este rușine să recunoască acest fapt, dar sincer că viața sexuală nu este "oprită", doar 0,8% dintre persoanele care divorțează sunt recunoscute.
Aceasta este "imaginea" oficială a divorțurilor. Psihologii disting motivele care stau la baza divorțului:
- încălcări în "șlefuirea personajelor", caracteristicile personale ale fiecărui soț, lipsa de compromis;
- incapacitatea de a-și asuma responsabilitatea pentru ele însele, imaturitatea unuia dintre soți sau ambii simultan;
- (resentimentul că o persoană din viața de familie nu era deloc ceea ce era în stadiul de întâlnire și începutul unei relații);
- prelungirea perioadei "pre-divizării", atunci când nici una din părți nu poate face un pas unul față de celălalt, nici un pas către instanță sau registratură.
Ar trebui să-mi fie frică?
Dacă întrebarea privind posibilitatea divorțului sa ridicat în mod repetat în fața unei persoane, este timpul să cântăriți toate argumentele pro și contra, deoarece aceasta este o decizie serioasă, trebuie să fie justificată. Divorțul este întotdeauna un proces destul de neplăcut și uneori dureros. Acesta poate fi comparat cu nevoia de amputare. Complicațiile pot apărea atât în timpul intervenției chirurgicale, cât și după aceasta, în timpul perioadei de reabilitare.
Dacă doriți să inițiezi un divorț, dar până acum această perspectivă vă sperie, încercați să răspundeți cu sinceritate la următoarele întrebări.
- Ce ar fi util pentru un divorț?
- Ce pierzi în timpul unui divorț?
- Ce planuri și obiective noi veți avea după dizolvarea căsătoriei? Va fi acesta începutul unei vieți noi, mai intense și mai interesante?
- Ce probleme aveți după un divorț cu un partener?
- Cine, cu excepția mea, va beneficia de acest divorț? A cui viata va fi mai buna din aceasta?
- Cine îmi va face rău divorțul?
Această abordare va ajuta la înțelegerea a ceea ce va fi mai mult în cazul unui divorț - pierderi sau achiziții. Dacă divorțul vă ajută pe voi și pe ceilalți, dacă obțineți mai mult decât acum, nu vă refuzați posibilitatea de a începe o viață nouă, deoarece divorțul nu este sfârșitul vieții, ci începutul ei. Dacă, ca urmare a unei simple analize, înțelegeți că nemulțumirile dvs. nu văd în mod real realitatea, iar divorțul va aduce mai multe pierderi, atunci este logic să luați toate măsurile pentru a salva familia.
Femeile se tem adesea de credința pe scară largă că va fi foarte greu pentru ea mai târziu (și cu copilul) să își aranjeze viața personală. Pentru a păstra căsătoria patologică numai din teama de singurătate este calea spre nicăieri.
Există, de asemenea, situații în care analiza practic nu este necesară, divorțul este necesar: este răuvoința partenerului de a fi tratat pentru dependență de alcool sau droguri și asalt.
Un astfel de comportament tinde să progreseze numai, chiar dacă partenerul alcoolic promite să "îmbunătățească, dar într-un fel mai târziu", să depună cu îndrăzneală un divorț.
Toate celelalte situații necesită un studiu preliminar psihologic. Dacă divorțul va fi o binecuvântare, nimeni nu va spune în avans Dar puteți încerca mai multe tehnici care sunt folosite în psihologie pentru luarea deciziilor.
- Proiecția viitorului. Închideți ochii, relaxați-vă, respirați în mod uniform și profund. Imaginați-vă, dar numai după 10 ani. Priviți cu atenție unde vă aflați, în ce poziție, cine este lângă dvs., ce faceți, arătați ca o persoană fericită.
- Evaluarea prezentului. Pentru a evita divorțul datorită ideilor dvs. ideale despre familie, cerințe excesive și nerealiste, faceți o evaluare imparțială a ceea ce aveți. Întrebați-vă ce ar trebui să fie partenerul dvs. ideal, modul în care acesta ar trebui să arate, cum ar trebui să acționeze, cine să lucreze, cum să interacționeze în familie. Imaginați-vă acest lucru cât mai detaliat posibil și combinați-vă cu imaginea partenerului dvs. actual. Dacă găsești cel puțin 2-3 meciuri, nu te grăbi să divorțezi. Ideal nu se întâmplă. Pentru a fi convins de acest lucru, încercați să găsiți în memoria dvs. cel puțin o persoană pe care o cunoașteți în realitate, care ar corespunde complet sau nu mai puțin de două treimi așteptărilor dvs.
Dacă aveți îndoieli, vă puteți aminti de ce v-ați îndrăgit de partenerul dvs., de ce ați decis să fiți împreună. Adresați-i aceleași întrebări. Dacă ambii soți își amintesc încă binele și păstrează cu grijă acest trecut în inimile lor, căsătoria poate fi salvată.
Dacă partenerul dvs. a început să se gândească la un divorț și divorțul nu este inclus în planurile dvs., situația este mai complicată. Este necesar să lăsăm persoana în pace și să îi oferim posibilitatea de a lua o decizie echilibrată și deliberată. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să îi arătați partenerului întrebările și tehnicile de mai sus, astfel încât decizia sa să fie deliberată și echilibrată.
Sfatul poate părea ciudat, dar nu este nevoie să vă temeți de un astfel de divorț. În loc să "tăiați" soțul, încercând să afle de ce vrea să divorțeze, să aranjeze scene urâte, este mai bine să ai grijă de tine și să fii fericit chiar acum. Este întotdeauna mai ușor să scăpați de o persoană nefericită, înfricoșată, lacrimă, călcată, umilită și jignită decât de la un fericit, autosuficient, conștient de sine, cu hobby-uri și hobby-uri, mulțumit de sine și de viața sa.
În timp ce partenerul se gândește la divorț sau nu, încercați să vă trageți împreună și să deveniți doar o astfel de persoană. Chiar dacă căsătoria nu poate fi păstrată, va fi mult mai ușor și mai simplu să supraviețuiți divorțului, fiind autosuficient.
Ce se întâmplă dacă divorțul este inevitabil?
Dacă divorțul este inevitabil și acest lucru este absolut evident pentru dvs., este timpul să vă pregătiți. Dacă sunteți inițiatorul divorțului, discutați decizia cu partenerul dvs. Păstrați calm, nu plângeți, nu plângeți, nu dați vina pe soțul / soția dvs. pentru că familia se prăbușește.Aceasta este decizia ta. Deci vorbeste despre tine. Încercați să puneți totul în așa fel încât să nu ofenseze partenerul, să nu creați complexe de inferioritate pentru el. Nu este necesar să-i spui soțului sau soției tale că nu te potrivesc în pat. Amintiți-vă că un bărbat după divorț cu voi va trebui să construiască cumva relații noi, iar mândria rănită va complica foarte mult această sarcină.
Amintiți-vă că divorțul mai dur este trăit întotdeauna de cel care nu este inițiatorul. Protejați-vă aproape fostul partener de depresie severă, faceți-l mai ușor pentru el - nu-l umili, doar pentru binele care a fost între voi.
Dacă nu doriți un divorț, dar deja înțelegeți că este inevitabilă din inițiativa soțului dvs., încercați să vă pregătiți mental - studiați etapele și formele de reacții psihologice pentru a ieși din stres. Trebuie să vă atrageți atenția asupra faptului că nu va fi ușor, dar comportamentul corect vă va ajuta să depășiți etapa dificilă cu onoare și demnitate. Nu va fi posibil să se împace imediat, dar nimeni nu cere acest lucru. Dacă partenerul este dornic să obțină divorțul, nu mai este nici o diferență cât timp ați trăit împreună și când a apărut această decizie - în primul an de căsătorie sau șase luni după nuntă. Dă-i libertatea partenerului, nu-l umili și nu te umili. Nu va fi atât de ușor de acceptat și de iertat, dar trebuie făcut.
Cum să te comporți după?
Ei bine, asta e tot, divorțul a avut loc. Sa decis cu cine vor fi copiii, care vor plăti pensia alimentară. Dar rămâne întrebarea cum să vă construiți acum viața. Nu răspunde în instanță sau în registru. Perioada de recuperare începe. Vor fi diferite etape: de la furie la cel dintâi la dorința de a întoarce totul înapoi, de la depresie la acceptarea realității și la începutul planificării unei noi vieți. Adulții vor putea să facă față tuturor. Dar copilul are un timp greu. El încă nu înțelege prea mult, nu poate explica. Copiii experimentează totul de câteva ori mai puternici și mai adânci.
Prin urmare, primul lucru pe care trebuie să-l stabiliți pentru ei înșiși soții care au decis să divorțeze, deoarece copilul va comunica cu mama și tata în continuare. Setați ordinea de întâlnire, frecvența, discutați detaliile. Nu interziceți copilului să comunice cu primul, chiar dacă divorțul a avut loc la inițiativa soțului, după trădare, după trădare. În nemulțumirile voastre veți înțelege treptat, copilul nu este de vină. Singurul motiv pentru care trebuie să protejezi copilul de tatăl său sau de mamă - droguri și alcool, agresiune. Dacă comunicarea cu tatăl (mama) nu amenință viața copilului, nu-l priviți pe copil.
Cel de-al doilea lucru pe care trebuie să-i acordați atenție după divorț este să formați imaginea celui de-al doilea părinte. Dacă copilul trăiește cu tine, niciodată cu un singur cuvânt nu întuneca imaginea fostului tău soț sau ex-soț.
Dacă motivele divorțului au fost specifice (alcoolism, adulter), nu le dedicați un copil. Nu permiteți asta bunicilor.
Împotriviți-vă cu furtuna emoțională din suflet după divorț va ajuta la clarificarea planificării afacerii lor și a timpului lor. Scrieți în fiecare zi ce și ce veți face. Luați în considerare cazul pentru fiecare oră pentru a fi întotdeauna ocupat - astfel încât gândurile mai puțin neplăcute vă vor vizita capul.
Nu vă suprimați durerea cu alcool, nu încercați să-i răzbuneți pe cei dintâi, nu-l urmați. Lăsați oricui dreptul la o nouă viață. Inspirați tot ceea ce ați visat de mult - cumpărați-vă ceea ce ați dorit, călătoriți într-o călătorie, nu vă închideți, nu vă limitați cercul social, nu fiți deschisi la noi cunoștințe Dacă este dificil să te descurci singur, nu ezita să contactezi psihologul tău pentru ajutor de la prietenii tăi.
Cele 10 semne că este timpul să vă despărțiți sunt descrise în următorul videoclip.