Personalitate înalte: trăsături, cauze, diagnostic și tratament

Emoțiile - parte integrantă a vieții oricărei persoane. Oamenii se bucură de anumite evenimente, sunt trist din anumite motive, râd, plâng, sunt supărați și toate acestea sunt o manifestare a unor mecanisme speciale în psihic care sunt responsabile de suferințele și coborâșurile emoționale.

Dar se întâmplă ca emoțiile dintr-o anumită categorie de oameni să fie atât de puternice și vii, încât aceasta este considerată o abatere de la normă, iar în psihologie se numește exaltare sau comportament exaltat afectiv. Ce înseamnă acest concept?

Exaltarea este o manifestare a reacțiilor intense la un anumit stimul extern. Psihul acestui tip de persoană este într-o stare foarte entuziasmată, iar chiar motivul pentru o astfel de înălțare spirituală este, de obicei, disproporționată față de reacția violentă la aceasta.

Dacă o reacție violentă devine o parte a personalității, adică un model de comportament bine stabilit, o trăsătură caracteristică asociată cu o expresie vie a emoțiilor, atunci vorbim de accentuare. Această extremă a fost prima dată luată în considerare de psihiatrul german, Carl Leonhard. El a descris înțelesul conceptului de exaltare, numindu-l "temperamentul anxietății și al fericirii".

O persoană cu prezența unei astfel de accentuări este capabilă să se bucure cu pasiune de ceva și într-o clipă să rateze mortal, cu o schimbare dramatică a stării de spirit poate fi cauzată numai de ceaiul vărsat pe pantaloni sau de știrile rele pe televizor. Aceasta înseamnă că de la bucurie la durere (și vice versa) într-un tip de personalitate exaltată există o distanță emoțională extrem de mică, astfel încât schimbarea de dispoziție apare în salturile bruște. Cu alte cuvinte, este un fel de cult al emoțiilor.

Interesant, aproximativ 15% dintre toți au această accentuare. În acest caz, un om cu acest tip de temperament poate fi găsit mai puțin frecvent decât o femeie. Acest lucru este logic, deoarece o femeie, de fapt, este predispusă la o mai mare manifestare a emoțiilor puternice.

Semne sau simptome care disting comportamentul unei persoane înălțate de ceilalți:

• Caracteristica principală este considerată a fi salturi emoționale ascuțite din bucurie și tristețe și invers. O astfel de persoană mereu plânge peste un film sau o carte emoționantă.
• Un tip de personalitate exaltată, de obicei, vorbește tare și râde infecțios.
• Adesea primește animale și atinge cu sinceritate, privindu-le, încercând pentru ele sentimentele cele mai delicate.
• O astfel de persoană este prietenoasă cu ceilalți, este întotdeauna gata să ajute, problemele altor oameni îl ating în adâncul sufletului său, are un început foarte altruist.
• Dar, în același timp, există oameni cărora un astfel de psihopat are o ostilitate extremă, chiar ură.

• Caracteristicile negative includ o tendință de exagerare, panică nerezonabilă și dramatizarea unei situații, anxietate ridicată.
• O astfel de categorie de oameni, de regulă, se îndrăgostește adesea, în timp ce își arată în mod clar sentimentele. Personalitățile înalte sunt romantici adevărați, sentimentele lor sunt sinceri, dar manifestarea lor poate fi adesea intruzitivă și chiar inadecvată.
• Starea emoțională a acestor oameni se reflectă în bunăstarea fizică, în apetitul, în somn și în capacitatea de a lucra.Într-o stare deprimată, nu pot lucra, pot renunța la locurile de muncă începute la jumătatea drumului, fără a mai reveni la ea. De exemplu, o fată cu o accentuare similară, care sa îndrăgostit de un tip, poate suferi de insomnie toată noaptea și cu greu mănâncă.

• Abilitatea de a percepe pe sine și pe alții depinde, de asemenea, de dispoziția spiritului. Aceeași persoană poate părea plăcută și plăcută și într-un minut va fi plictisitor și respingător. Același lucru este valabil și pentru amintiri. Uneori persoanele înălțătoare văd trecutul în culori vii și, uneori, își amintesc doar eșecurile și eșecurile lor. Ei vorbeau despre viitor și cu bucurie.
• Acești oameni tind să participe la un eveniment masic special, uneori chiar în prim-plan, fără a încerca în mod special să fie centrul atenției.
• Este demn de remarcat faptul că aceste tipuri de personalitate nu sunt folosite niciodată pentru manipulări excesive cu alte persoane. Dacă acestea sunt lacrimi, atunci ele nu sunt de dragul de a primi nici un beneficiu pentru ei înșiși, este o manifestare sinceră a emoțiilor.
• În general, astfel de oameni sunt întotdeauna prietenoși, foarte atașați de familia și prietenii lor.

Chiar dacă o persoană are simptome similare, este imposibil să formăm cu acuratețe o concluzie despre exaltarea sa. Pentru diagnosticul cel mai corect, există un chestionar special pentru Shmishek, care se bazează pe principiile teoretice ale psihiatrului Carl Leonhard. Acest tip de testare, în care aproximativ o sută de întrebări care implică răspunsuri monosilubice "da" și "nu" Cifra finală obținută dezvăluie tipul de accentuare și nu este în mod necesar în cele din urmă înălțată. Un astfel de test există în variantele pentru copii și adulți.

Adică, un astfel de comportament este ferm înrădăcinat pentru această persoană și, poate, nici nu-și dă seama de problema sa. Potrivit rezultatelor testelor, experții pot oferi recomandări cu privire la modul de corectare a intensității exprimării emoțiilor.

Excesul nu este o stare rea sau periculoasă. Este chiar considerată normă în copilărie. Nu există un astfel de copil care să nu strige cu voce tare în doi sau patru ani sau chiar să nu arunce cu adevărat tortură părinților. În același timp, copiii mici se caracterizează printr-o dispoziție exagerată de bucurie, cu râs necontrolat și cu gesticulări intense.

Adolescenții sunt, de asemenea, predispuși la comportamente exaltate din cauza modificărilor hormonale din organism. Îi este greu să-și controleze emoțiile, starea lor de spirit este impermanentă, devin maximaliști, nu recunoaște mediul de aur în exprimarea sentimentelor.

Următoarele etape ale manifestării accentuărilor pot apărea, de asemenea, la maturitate, de exemplu, într-o persoană îndrăgostită sau un tânăr părinte, atunci când stimulii externi au un efect puternic asupra fondului emoțional. Capacitatea de a controla excitabilitatea se numește maturitate. Dar oamenii pot rămâne copii veșnici, care deja vorbesc despre exaltare, ca parte integrantă a caracterului lor. Factori care contribuie la întărirea sa puternică în psihicul uman:

• Exaltarea se datorează mai mult predispoziției genetice. Un părinte care are o caracteristică de caractere accentuată este probabil să îl transmită copilului său.
• Pe lângă ereditate, acest tip de personalitate formează și o educație (de exemplu, custodia excesivă sau, dimpotrivă, lipsa atenției de la părinți).
• Motivul poate fi o stima de sine gresita (poate fi prea mare sau, dimpotriva, subestimata, care este considerata un complex de inferioritate).
• O persoană înălțătoare se datorează imposibilității de a-și satisface nevoile de bază (aceasta se aplică comunicării interpersonale, relațiilor de construire, unui sentiment de securitate etc.).

• Unii oameni cu accentuări nu au pur și simplu conceptul de norme morale și culturale.
• Un alt motiv este prezența unor situații de conflict privat la adolescenți cu colegii lor. O problemă similară poate forma o accentuare și o "transferă" la maturitate.
• Dacă din copilărie adesea acordați atenție stării de sănătate și uneia sau alteia bolilor cronice, atunci puteți deveni ulterior proprietarul unui temperament exaltat.
• Excesul depinde de factorii profesioniști. De exemplu, medicii, militarii, reprezentanții profesiilor creative sunt mai predispuși la manifestări vii ale emoțiilor.

Persoanele cu exaltare preferă adesea profesia de creație. Nu e de mirare că mulți reprezentanți ai domeniului literar sau artistic și la vârsta adultă nu și-au pierdut caracterul copilăresc. Unele genii au fost considerate "copii mari" datorită schimbărilor bruscă de dispoziție și a stării emoționale instabile. Multe picturi au fost pictate în căldura pasiunii. Același lucru este valabil și pentru crearea de opere artistice.

Ei încearcă să se realizeze în domeniul creativ, deoarece nu sunt lipsiți de bun gust și sensibilitate. Astfel de oameni fac lucrări foarte emoționante și imagini profunde. Calea actorului este o altă zonă pentru o persoană cu accentuare. Abilitatea de a exprima emoții strălucitoare este apreciată mai presus de toate. Astfel de tipuri de personalitate sunt capabile să joace în cinematografie sau în teatru, deoarece impactul lor asupra spectatorului cu ajutorul experiențelor este colosal.

Pe lângă profesiile creative, persoanele cu accentuări aleg munca profesorilor. Simpatia și bunătatea lor ajută la găsirea abordării pentru orice copil mic. Dar nu orice persoană cu un temperament similar poate fi realizată în profesia de creație (în absența talentului). Apoi lucrați, de exemplu, organizatorul sărbătorilor vă va ajuta să dați emoții.

Personalitățile înalte au cel mai adesea probleme atunci când interacționează cu societatea. În special greu pentru oameni apropiați. Dacă cineva din familie are un temperament similar, atunci viața cu o astfel de persoană seamănă cu locația de lângă un vulcan adormit. Este imposibil să se prevadă care este impactul emoțional asupra unui membru de familie înălțat, care va avea sau nu acea situație.

Societatea, într-o mai mare măsură, încearcă să evite astfel de oameni, prin urmare:

• se întâmplă situații conflictuale frecvente;
• o persoană cu o asemenea accentuare la locul de muncă nu dă sarcini importante, de obicei nu ocupă funcții înalte și este dificil pentru el să se deplaseze în sus pe scara de carieră;

• prietenii apropiați cu o persoană cu un astfel de temperament nu se întâmplă, de obicei, din cauza neîncredere, deoarece este dificil de încredere o persoană cu un fund emoțional atât de exploziv și imprevizibil.

Cel mai adesea, acești indivizi, părăsind îngrijirea părinților și a altor rude, nu se supun sarcinilor de viață, chiar și problemelor interne, astfel că unii dintre acești oameni se beau pur și simplu sau chiar se află fără adăpost. De obicei, aceste tipuri psiho-tipice sunt simple. Printre actorii celebri și alți indivizi creativi există multe exemple cu o soartă similară. Mulți dintre ei, în ciuda talentului și popularității lor, muriseră săraci și singuratici.

Dar, în timp, pentru a înțelege și a realiza problema, atunci cu ajutorul anumitor metode se poate împiedica oarecum caracterul stabilizând fundalul emoțional.

Tratamentul unei astfel de accentuări se bazează pe corectarea unei trăsături de caracter îmbunătățite care împiedică o persoană să interacționeze în societate. Temperamentul pe deplin nu poate fi schimbat, dar puteți scăpa de manifestările negative. Pentru a face acest lucru, există tehnici speciale pentru a lucra pe tine însuți.Acest lucru este realizat de psihologi. Cursul de tratament depinde de severitatea accentuării, poate fi de trei luni sau chiar ani.

Cum se efectuează tratamentul.

• Conversație individuală. Psihologul spune în detaliu despre trăsăturile puternice și slabe ale caracterului unui tip de personalitate înaltă, dă sfaturi privind reducerea semnificației evenimentelor care au loc, oferă modalități de a răspunde anumitor situații.
• Grup de formare. Spre deosebire de conversația individuală de aici, psihologul recrutează mai mulți oameni cu accentuare similară, există o discuție în masă a problemei. Această tehnică include formarea psihologică, în timpul căreia psihologul oferă instrucțiuni clare cu privire la modelul corect de comportament într-o anumită situație.
• Conversație cu familia. Această metodă vizează rezolvarea conflictelor unei persoane înălțate cu membrii familiei, precum și îmbunătățirea mediului general al familiei. De obicei, o astfel de muncă se face cu copii și adolescenți.
• Psihodrama. Metoda de grup, în care psihologul creează situații fictive și ajută oamenii cu accentuare să găsească calea cea bună din ele.

Cum să învățați să vă gestionați emoțiile, vedeți următorul videoclip.