Cum să ai grijă de mâini?

Pentru o femeie adevărată, îngrijirea pentru corpul ei este necesară. Reprezentanții deosebit de atenți ai celei mai frumoase jumătăți a omenirii se ocupă de pielea delicată și delicată a mâinilor.

Nici unul dintre noi nu ar dori ca vârsta noastră să fie determinată de mâinile noastre și tocmai această parte a corpului este în primul rând susceptibilă la îmbătrânire. Faptul este că pielea mâinilor este deosebit de uscată și vulnerabilă, deoarece are puțină apă și glande sebacee, astfel încât fisurile și ridurile de pe mâini reprezintă o problemă stringentă pentru toate fetele și femeile.

În plus, curățarea constantă în jurul casei și spălatul cu ajutorul unor agenți de curățare destul de agresivi afectează mâinile noastre. Și chiar dacă sunt marcate cu "cu balsam" sau "protejează fiabil pielea mâinilor", nu ar trebui să credeți că astfel de reclame se mișcă. O astfel de "chimie" zilnică afectează în mod negativ mâinile blândelor doamne.

Da, și impactul condițiilor meteorologice și impactul constant al mediului extern (de la soarele arzător la vânt puternic și îngheț) nu a fost anulat. Din acest motiv, pielea mâinilor crapă de obicei, devine uscată și provoacă o mulțime de probleme proprietarului său. De aceea, îngrijirea mâinilor, a degetelor și a palmelor ar trebui să fie cotidiană și corectă pentru a-și păstra sănătatea și frumusețea timp de mulți ani.

Îngrijirea mâinilor este un întreg sistem de proceduri cosmetice. care pot fi împărțite în mai multe etape principale:

• de purificare;
• exfolierea;
• masaj;
• hidratare, nutriție și protecție;
• mase regulate;
• grija pentru cuticule si unghii.

Adesea, mâinile uscate sunt doar rezultatul sapunului sau gelului ales in mod necorespunzator, asa ca acordati atentie compozitiei de curatare, preferand ingrediente naturale din extracte de plante. După spălare, trebuie să vă uscați mâinile și apoi să aplicați o cremă hrănitoare. Și pentru a efectua procedura de curățare, chiar și atunci când nu există apă și săpun la îndemână, aveți grijă de un gel anti-bacterian compact, care ar trebui să devină o frecvență a unei geantă de mână. Deși agenții antibacterieni intensivi, experții încă recomandă folosirea la minimum, deoarece usucă pielea mâinilor.

Procedura de exfoliere este necesară pentru îndepărtarea celulelor vechi ale epidermei și pentru activarea reînnoirii pielii. - așa va arăta tânără, indiferent cât de veche ești. Pentru a exfolia, veți avea nevoie de o frecare specială sau peeling, pe care o puteți cumpăra în magazinul de cosmetice sau faceți-o singură de la "la îndemână" înseamnă - de exemplu, zahăr, fulgi de ovăz sau cafea cu adaos de ulei vegetal.

Una dintre componentele importante ale îngrijirii este masajul. În acest caz, nu este deloc necesar să mergeți la salon, puteți efectua în mod regulat proceduri de auto-masaj acasă - aceasta este atât plăcută, cât și nu atât de costisitoare.Un bun masaj al pielii mâinilor, palmelor și degetelor poate îmbunătăți în mod semnificativ fluxul sanguin, reduce tensiunea din mușchii obosiți și se poate relaxa.

Printre opțiunile pentru auto-masaj la domiciliu, menționăm următoarele:

• presarea, frecarea și frământarea degetelor și a mâinilor;
• de frământare manuală utilizând elemente auxiliare, cum ar fi o minge mică sau pietre naturale;
• Masaj acupressure "shiatsu", care afectează starea tuturor sistemelor corporale.

Și, în cele din urmă, după toate procedurile efectuate, a fost rândul de a hrăni pielea mâinilor cu cremă. Utilizarea sa este, de asemenea, necesară pentru hidratarea și protejarea pielii mâinilor de influențele externe negative. Pentru prepararea de droguri de casă sub formă de cremă de mână, veți avea nevoie de o lingură de amestec zdrobit de mușețel, gălbenele, plantain și tren. Ierburile toarnă un pahar de apă clocotită și insistă peste noapte. În dimineața următoare, filtrați perfuzia și utilizați următoarele proporții: la 1 linguriță. adăugați 50 g unt și 1 lingură de zahăr. miere, amestecând cu grijă totul până se înmoaie. Dacă există glicerină în casă, adăugați cremă și câteva picături de lamaie pentru a crea un alt miracol pentru mâini. Și pentru a dezinfecta pielea și a vindeca rănile, alegeți cosmetice pe bază de mușețel.

După ce ați pus în ordine o piele, nu trebuie să uitați de asemenea de unghii, deoarece aceștia, precum și o coafură, reprezintă cartea de vizită a femeii și sunt pur și simplu obligați să arate bine îngrijită și îngrijită. Unghiile ar trebui să fie în mod regulat depuse, tăiați cuticula și hidratează pielea din jurul lor. O manichiura cu propriile maini sau cuie de gel in salon - aceasta este alegerea personala a fiecarui doamnelor, in functie de capacitatile ei financiare si de ideile despre frumusetea ideala.

În plus față de îngrijirea de mână de casă, uneori este utilă vizitarea saloanelor profesionale, deoarece în prezent există multe proceduri interesante și eficiente de îngrijire a salonului, care vor îmbogăți pielea cu vitamine, substanțe utile și vor întineri semnificativ. Va fi deosebit de important să alocați timp pentru a vizita salonul în timpul iernii, când pielea suferă foarte mult din efectele naturale negative.

Cea mai populară procedură de îngrijire a mâinilor cosmetice este terapia cu parafină.care, apropo, a fost folosită în Roma antică. Și în epoca URSS, această tehnică a fost adesea folosită pentru a regenera mușchiul și tonul pielii după leziuni sportive. Acum, această procedură nu numai că oferă beneficii pur practice ale îngrijirii mâinilor, dar oferă și o relaxare extraordinară întregului corp, deoarece încheieturile nervilor de pe palmele noastre afectează toate organele corpului.

Terapia cu parafină tonică se efectuează utilizând parafină topită. Înfășoară mâinile, se întărește și creează o aparență de mănușă, sub care se produce efectul unei saune. Prin urmare, pielea eliberează mai întâi umezeală, care este saturată cu oxigen și apoi revine la celulele epidermei.

Procedura salonului eficientă și populară - masajul mâinilor. Este logic ca aceasta să fie mai eficientă și mai eficientă atunci când se realizează simultan cu două mâini și cu ajutorul unui specialist în domeniu. Masajul activează toate punctele și celulele și, de asemenea, îmbunătățește circulația sângelui.

Ambalarea ciocolată pentru mâini este o procedură utilă, aromată și gustoasă. În plus față de regenerarea și nutriția celulelor, pielea va dobândi un ton neted, iar pete pigmentare și roșeață vor dispărea treptat. În plus, grație ciocolatei, după cum știți, se produce producerea de "hormoni de plăcere", ceea ce înseamnă că veți avea o dispoziție excelentă după ce ați intrat în salonul de înfrumusețare.

Învelișurile și măștile de alginat sunt ambalaje de alge care ameliorează inflamația, stimulează circulația sângelui și stimulează procesul de aprovizionare cu oxigen.

Pentru a păstra pielea tânără și căutați atractivă, încercați să o îngrijiți cu o peeling auto-făcut. Acest cosmetic foarte eficient eliberează pielea de celulele vechi, oferind loc celor mici. O opțiune accesibilă și simplă este peelingul de zahăr. Pentru aceasta, se toarnă 1 linguriță. zahăr în palmier, adăugați 1 linguriță. măsline sau alte uleiuri vegetale, amestecați ingredientele și frecați peelingul în mișcări circulare în pielea mâinilor.

În mod automat poți și maszi cuticula. Câteva minute din această procedură plăcută sunt suficiente, după care peelingul este spălat și mâna este curățată ușor cu un șervețel fără a folosi apă sau săpun, astfel încât uleiul de măsline să hrănească pielea. Crede-mă, după o astfel de procedură, suprafața pielii devine doar mătăsos la atingere. Dacă se dorește, în compoziția unui astfel de mijloc natural și absolut sigur pentru exfoliere puteți folosi sare de mare sau fulgi de ovăz zdrobit.

Pasta de ovaz se face pur si simplu - se prepara cu apa clocotita, iar cand amestecul se raceste, masteaza pielea mainilor. Acest scrub ușor și moale poate fi folosit în fiecare zi, fără teama de a afecta stratul superior al pielii.

Dacă sunteți un aparat de cafea, atunci nu aruncați grosul și faceți din el un scrumieră de mână utilă. Ar trebui amestecat cu ulei natural (de exemplu, măsline, caisă sau floarea-soarelui obișnuită). Deoarece o astfel de frecare este foarte intensă, va fi suficient să o aplicați de câteva ori pe săptămână.

Dacă nu aveți încredere în magazinul SPA, este timpul să aveți grijă de produsele cosmetice de mână. Masca pentru hidratare include 1 lingurita. miere, 1 lingurita. smântână și 0,5 linguriță. turmeric. Este suficient să aplicați această structură cu mișcările ușoare de masaj și să țineți mâinile de 10 minute apoi să spălați cu apă. Datorită acțiunii turmericului, pielea mâinilor primește hrană și recuperare suplimentară. Singurul dezavantaj al măștii este faptul că datorită pigmentului saturat pentru o perioadă scurtă de timp, acesta va picta mâinile și unghiile galbene, așa că procedați astfel înainte de a merge la culcare.

În timpul iernii, prima mască pentru pielea mâinilor va fi următoarea mască. Lemon zest trebuie amestecat cu 2 linguri. l. brânză de vaci de grăsime, 1 linguriță. berea ceai verde și 1 linguriță. ulei de măsline. Și dacă o jumătate de oră pentru care masca este absorbit, nu poți să stai în picioare, purtați mănuși de cauciuc pe mâini.

Disponibil pentru toți, mască gustoasă și nutritivă - banană. Pentru pregătirea sa, luați 1 banană și 1 lingură. orice ulei vegetal. Terci de banane cu unt trebuie încălzite și aplicate pe mâini într-o formă caldă. După răcire completă, amestecul este spălat cu apă caldă, iar mâinile vor deveni mult mai moi în câteva minute.

Pentru a nu lăsa toți banii în saloanele de înfrumusețare, învățați să faceți băi de mână ușor de folosit. Ele nu doar hidratează și hrănesc pielea, ci și un efect calmant și vindecător. Acestea pot fi cu sare de mare, ierburi naturale (de exemplu, cu mușețel, vânător) sau cu noroi medicinal.

De asemenea, puteți face o baie de bere cu musetel. Florile proaspete sunt adăugate la bere caldă în acest scop, mâinile sunt plasate acolo timp de 10 minute. Mătasele dezinfectează rănile și elimină inflamația, iar berea înmoaie pielea. Dintre celelalte tăvi utile cu ingrediente pe bază de plante se pot observa menta, var, in, semințe de in, stejar, trandafir sau vânător. Ierburile se toarna apa fiarta si insista 5-10 minute. Fiecare baie durează o jumătate de oră și după ce aplică o cremă pe mâini. Proceduri similare se efectuează zilnic timp de 1-2 săptămâni.

În arsenalul de acasă al fiecărei femei trebuie să fie tot felul de ulei. Va fi suficient să vă puneți pe mâini un ulei potrivit, adăugând câteva picături de vitamine A sau E și purtați mănuși de bumbac. Efectul oricărui ulei va întări doar compresele calde.Pentru ei, puteți lua 3 părți unt și 1 parte miere, încălzind amestecul într-o baie de apă într-o stare caldă. Amestecul este aplicat pe pielea mâinilor și acoperit cu tifon sau cârpă timp de o jumătate de oră.

Cei care au pielea sensibilă și sunt predispuși la reacții alergice, vă recomandăm să utilizați crema pentru copii sau crema de casă. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de o loțiune de corp pentru copii, capsule de vitamina E și jeleu de petrol. Componentele sunt amestecate cu o șlefuită până la atingerea unei stări uniforme.

• Spălați-vă mâinile cu apă la temperatura camerei, deoarece apa prea rece îi va face să se coajă. Și pentru a preveni apariția de burr, ștergeți-vă bine mâinile și nu lăsați umiditate pe ele.
• Atunci când faceți treburi cu orice produs de curățare, asigurați-vă că folosiți mănuși. Chimia modernă este foarte agresivă - dacă poate îndepărta rugină, chiar și un strat de piele.
• Se întâmplă de multe ori să apară reacții alergice la un nou produs cosmetic. Deoarece femeile folosesc pulberi în fiecare zi, datorită efectului cumulat al impactului fondurilor asupra mâinilor poate fi ireparabil. Dacă mănușile nu erau la îndemână sau pur și simplu ați uitat să le purtați, utilizați un instrument simplu care vă va ajuta să restabiliți echilibrul PH al mâinilor: răspândiți-le cu un amestec de lapte acru (1 lingură) și oțet de cidru de mere (2 linguri).

• În timpul iernii și toamnei, nu neglija mănușile și mănușile - iar frigul și vântul pot face un deșert uscat din pielea mâinilor tale. La domiciliu, dacă este posibil, utilizați un umidificator, deoarece încălzirea cu abur o usucă în interior.
• Nu scurgeți apa în care cartofii erau fierți. Infuzia sa caldă se va descurca perfect cu rolul unei băi nutritive pentru mâini.
• Dacă aveți zerul din coacăz, utilizați-l ca un instrument eficient pentru a elimina petele de vârstă de pe piele.
• Un amestec de părți egale de glicerină și lămâie va ajuta să faceți mâinile moi la atingere și catifelate în aparență.
• După spălarea mâinilor, ștergeți-le cu un castravete proaspăt, care este un tonic excelent pentru piele.
• În primăvara și vara, asigurați-vă că vă protejați mâinile de radiațiile ultraviolete agresive, folosind spray-uri sau creme cu grad maxim de protecție.

• Un alt mic secret - dacă este posibil, utilizați cremă normală pentru a atenua pielea mâinilor. Aditivi nocivi în ea un minim, și utilizarea - chiar mai mult decât suficient.
• Cuiele și cuticulele necesită, de asemenea, hidratare, prin urmare, în combinație cu cremă de mână, cumpărați un remediu special pentru cuticule sau utilizați capsule cu vitamina E.
• Luați vitamine și beți mai multă apă - acest lucru previne distrugerea fibrelor de colagen și îmbătrânirea prematură. Pentru ca pielea să fie sănătoasă, frumoasă, hidratată și cu minimum de riduri, trebuie de asemenea să mâncați bine și să mâncați multe fructe. Aceasta nu numai că va îmbunătăți starea pielii, ci va ridica imunitatea și va proteja împotriva tuturor bolilor.
• Atunci când cumpărați o cremă de mână, asigurați-vă că acordați atenție compoziției sale. Nu trebuie să conțină siliconi, culori artificiale, parabeni, produse de rafinare a uleiului și alte "bătăi", care pot afecta negativ sănătatea pielii și pot provoca reacții alergice.

• În timpul iernii, merită să aplicați o cremă hrănitoare cât mai des posibil - de cel puțin 3 ori pe zi. Mai mult, dacă vara aplicăm cremă hidratantă în timpul zilei și hrănim înainte de culcare, atunci în vreme rece totul se întâmplă cu exactitate și invers. Nutriție intensă și textura uleioasă a cremei de care veți avea nevoie în timpul zilei când ieșiți în frig.
• Dacă în vreme caldă sunteți îngrijorați de o problemă precum transpirația mâinilor, este suficient să aplicați o soluție de acid salicilic cu alcool în piele.
• Dacă pielea mâinilor este prea uscată și a început să se desprindă, alegeți creme care conțin ulei de migdale, aloe, avocado, shea și jojoba. Și pentru pielea înroșită și inflamată a mâinilor, proprietățile calmante ale uleiului de lavandă sau arborelui de ceai din cremă vă vor ajuta.

Cum să ai grijă de mâini acasă, vezi următorul videoclip.