Legături: secretele rețetelor eficiente pentru pierderea în greutate

Fiecare fată visează la o figură frumoasă și subțire. Pentru a obține rezultatele dorite ale sexului corect, experimentați adesea cu diferite modalități de a scăpa de kilogramele în plus. Cele mai populare opțiuni pentru pierderea în greutate sunt împachetări. Astfel de proceduri pot fi efectuate chiar și acasă, fără a cheltui prea mult timp și bani pe ea.

Îmbogățirea este un proces care promovează îngrijirea corpului și permite o reducere considerabilă a volumului corpului. Astfel de măsuri de sănătate vor ajuta la eliminarea manifestărilor celulitei urâte, la scăderea edemului și la îmbunătățirea aspectului pielii ca întreg. Masca pregătită este aplicată pe picioare și este acoperită cu un strat agățat deasupra.

Aceste proceduri diferă în ceea ce privește temperatura și efectul asupra celulelor corpului. Metoda fierbinte permite navelor să se deschidă și să crească fluxul sanguin, ca urmare a încălzirii pielii, a porilor săi și, prin urmare, se elimină excesul de toxine și lichid. După sesiuni, volumele picioarelor sunt reduse semnificativ și celulita dispare.

Opțiunea rece contribuie la îngustarea vaselor de sânge. Zgurii acumulați în organism și excesul de lichid datorat acestei sesiuni sunt îndepărtați prin organele sistemului urinar. Pentru a încălzi corpul începe să descompună grăsimea corporală, ceea ce duce la procesul de scădere a greutății.

Fiecare dintre aceste specii are un efect benefic multilateral:

• elimină "coaja de portocală";
• promovează eliberarea de toxine și zguri;
• întinerește pielea;
• reduce dimensiunile ariilor problematice ale corpului;
• declanșează un proces metabolic accelerat.

Astfel de proceduri nu trebuie efectuate pentru femeile însărcinate și care alăptează. De asemenea, ambalajele sunt excluse pentru persoanele cu alergii.

Este imposibil să aplicați măști pentru scăderea în greutate cu leziuni ale pielii, în prezența tumorilor, bolilor cardiovasculare, venelor varicoase, hipertensiunii și bolilor renale.

Cu orice metodă de ambalare sesiunea ar trebui să fie efectuate într-o anumită ordine.

• Mai întâi de toate, ar trebui să luați un duș, să aplicați o curățare corporală și să frecați pielea cu mișcări ușoare de masaj. Prin acest proces, celulele pielii moarte sunt îndepărtate. O astfel de pregătire preliminară pentru procedura principală va contribui la o penetrare îmbunătățită a ingredientelor active ale măștii.
• După spălare, aplicați soluția preparată pe piele. Când amestecul de ambalaj fierbinte trebuie încălzit la 38 grade Celsius într-o baie de apă. Pentru procedeul rece, trebuie să pregătiți o mască care să aibă o temperatură de aproximativ 20 de grade Celsius.
• Când amestecul este aplicat complet pe picioare, pe partea de sus a acestora trebuie să înfășurați cu film agățat. Dacă învelișul este de tip fierbinte, atunci ar trebui să purtați haine calde sau să vă înfășurați într-o pătură pe masca.
• La sfârșitul sesiunii, compoziția aplicată este spălată sub un duș cald. Apoi, puteți lubrifia pielea cu orice cremă anti-celulită.

Procedura de împachetare la rece durează aproximativ o oră. Metoda fierbinte sugerează că amestecul trebuie lăsat timp de 40 de minute. Pentru a obține un rezultat complet, trebuie să finalizați un curs de 12 sesiuni, iar procedurile trebuie efectuate de 3 ori pe săptămână. Nu este recomandat să lăsați o mască pentru arderea grăsimilor noaptea.

Dacă masca va rămâne pe corp mai puțin timp, procedura va fi ineficientă și, odată cu creșterea timpului de rezidență al amestecului pe corp, poate începe iritația pielii și, uneori, chiar se produce o arsură. Prin urmare, este important să respectați cu strictețe regulile de rețetă de gătit.

Wraps sunt cel mai bine produse seara. Pielea este activată în acest moment, astfel încât eficacitatea măștii va fi mult mai mare. Atunci când se aplică măști care conțin substanțe arse, nu se recomandă aplicarea acestora pe abdomen și coapse interioare, deoarece în aceste locuri capilarele sunt aproape de piele și în acest caz pot apărea edeme nedorite sau arsuri. În plus, pentru a spori efectul măștilor nu ar trebui să mănânce alimente cu cel puțin o oră înainte de începerea procedurii de ambalare.

Astăzi, există multe modalități diferite de a face slăbire wraps. De exemplu, una dintre cele mai eficiente metode de tratare a celulitei este utilizarea oțetului de cidru de mere de 6%, care este diluat cu apă imediat înainte de aplicarea pe piele. Mastile din lut albastru sau alb, care pot fi cumparate absolut la orice farmacie, sunt destul de populare. De asemenea, opțiunea populară pentru pierderea în greutate pe zonele problematice ale corpului este compoziția de cafea.

Pentru a crea o mască eficientă de cafea, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

• 10 linguri de cafea măcinată;
• 1 lingura de ulei de migdale;
• 8-10 picături de ulei esențial de lămâie sau portocală;
• 1 lingură de suc proaspăt de portocale;
• 1 lingură de suc de grapefruit.

O opțiune excelentă pentru a aduce rapid figura dvs. înapoi la normal este o învelitoare cu miere. Această metodă vă va ajuta să scăpați rapid de centimetri suplimentari pe șolduri și să deveniți mai tensionați în sezonul cald al anului. Pentru a pregăti masca, aveți nevoie de miere proaspătă și de înaltă calitate, care trebuie să vă lubrifiați picioarele. După aceea, ar trebui să puneți un film de plastic pe partea de sus și să puneți haine calde. După 40 de minute, trebuie să spălați mierea cu apă caldă. În plus, puteți prepara un amestec de miere cu adaos de ulei vegetal. Într-o mască se adaugă 5 picături de ulei esențial, de exemplu, portocale, rozmarin sau lamaie.

Ea poate face o fată subțire datorită proprietăților sale de încălzire și a crescut circulația sângelui. Pentru a crea compoziția este necesar să se pregătească apă, miere și praf de muștar. Toate ingredientele sunt amestecate în doze egale. Amestecul este încălzit pe o baie de aburi. Aplicați o astfel de mască timp de o jumătate de oră, apoi spălați cu apă caldă.

Nu priviți metoda de atenție cu scorțișoară. Pentru a pregăti amestecul, ar trebui să luați o linguriță de scorțișoară și 2 linguri de ulei vegetal. Soluția rezultată trebuie să fie frecată în piele cu mișcări ușoare de masaj. Cursul este format din 15 sesiuni care trebuie să aibă loc în fiecare zi.

Popularitatea mare este inerentă în metoda de utilizare a ciocolatei. Pentru a crea un amestec vor fi necesare 1-2 bare de ciocolată care trebuie încălzite într-o baie de apă. Pentru prepararea măștilor corective terapeutice trebuie să-l luați ciocolată neagră cu un conținut de cacao mai mare de 80%. Amestecul se aplică pe piele numai sub formă de căldură. După 10 proceduri, rezultatul nu va dura și picioarele vor deveni subțiri și frumoși.

În general, recenziile privind utilizarea învelișurilor corporale pentru pierderea în greutate sunt pozitive. Multe fete notează eficiența metodelor și, cel mai important, disponibilitatea acestora. Aceste proceduri se disting prin simplitatea lor și ingredientele ieftine folosite pentru a crea măști.

Potrivit majorității sexului corect, procedurile obișnuite împotriva celulitei la domiciliu pot elimina până la 3 inci extra de la șolduri și pot face față problemei "coajă de portocală". Împrăștierea în combinație cu o alimentație adecvată și încărcăturile fizice necesare fac posibilă scăderea în greutate rapid și eficient pentru sezonul de înot.Efectul pozitiv se observă într-un timp relativ scurt, ceea ce face ca aceste metode să fie printre cele mai populare printre majoritatea femeilor.

Pentru detalii despre împachetarea picioarelor la domiciliu, consultați videoclipul de mai jos.