În societate, există o percepție că bărbații sunt mai puțin sensibili, că sunt mai puțin susceptibili de a suferi din cauza greșelilor de dragoste și a eșecurilor. De fapt, reprezentanții sexului mai puternic suferă nu mai puțin de femei, ci se "maschează" mai bine. Una dintre cele mai dificile întrebări pentru bărbați este întrebarea dacă să ierți pe cel ales pe faptul trădării. Complexitatea situației este că omul pur și simplu nu are unde să se sfătuiască: prietenii și tovarășii, iar părinții sunt puțin probabil să înțeleagă și nu este un adult să se plângă mamei sale cu privire la comportamentul soției sale. Oamenii ruși nu sunt obișnuiți să viziteze psihologii, așa că sunt lăsați singuri cu nenorocirea lor. În acest articol vom încerca să găsim o cale de ieșire și să vă arătăm cum să vă controlați și să luați o decizie falsă.
Motive pentru trădare
Până în anul 2015, un remarcabil doctor al științei, sociologul Andrei Kirillovich Zaitsev a trăit și a lucrat în Rusia, care a dedicat o mare parte din lucrarea sa științifică psihologiei și aspectelor sociale ale adulterului căsătoriei. El a susținut că până la 59% dintre femei sunt pregătite mental pentru trădare împotriva unui soț. Dar a fi gata pentru a munci mental și pentru a transpune gândurile în realitate sunt două lucruri diferite. Datele statistice din cercetarea lui Zaitsev au arătat că, de fapt, până la 25,4% dintre femei își schimbă soții. Cu alte cuvinte, fiecare al patrulea. Dacă această cifră este indignată, atunci acordați atenție numărului real al trădării bărbaților - aproape 75%. Este clar că aceste cifre nu-l liniștesc nici pe cel pe care îl schimbă iubitul său și, prin urmare, să înțelegem motivele.
O femeie, în ansamblu, se caracterizează printr-o mare afecțiune pentru familie, acasă, femeile sunt mai puțin susceptibile de a-și ruina căsnicia, mai puține ori își părăsesc soții pentru alt bărbat. Și totuși, uneori se schimbă. Motivele pentru care sunt. Potrivit datelor aceluiași Andrei Zaitsev, femeile rareori merg pe relații pe termen lung "pe marginea" - doar 20% din trădătorii au un iubit constant, restul au un fapt "de unică folosință" de trădare.
Printre motivele pe care respondenții le-au indicat anonim în chestionare în timpul studiului, cea mai comună este plictiseala. Femeia tocmai sa plictisit și rutină. Relațiile cu soțul ei și-au pierdut vechea dragoste, nu o admiră zilnic și de noapte, nu cântă serenale și nu comit acte rash de dragul iubirii. Este de înțeles - soții căsătoriți de mult timp. Dacă un om subestimează importanța sentimentelor romantice pentru soția sa, atunci este posibil ca una dintre cele patru astfel de soții să decidă în continuare să aibă o aventură sau o aventură în partea ei. Acesta este motivul indicat de 22% dintre femei.
Alte motive sunt aranjate în următoarea ordine:
- nemulțumirea față de sex (cantitatea, calitatea, conținutul emoțional al actului sexual) - 13,5%;
- trădarea ca răzbunare pentru trădarea unui soț - 10,5% din sexul echitabil;
- iubire nouă "reală", sentimente noi - 5% dintre femei;
- auto-afirmare, o modalitate de a crește stima de sine - 3% dintre femei;
- coincidența circumstanțelor (stare de intoxicare alcoolică, afacere luminată trecătoare la petrecerea corporativă, la stațiune) - 1,5% dintre femei.
Potrivit experților, există premise speciale pentru adulterul femeilor, care, în cea mai mare parte, nu sunt tipice pentru sexul mai puternic. Studiile au arătat că cel mai adesea o femeie se schimbă în următoarele situații:
- femeia a avut o experiență sexuală bogată înainte de căsătorie, a schimbat mulți parteneri;
- nivelul de educație este mai mare decât cel al soțului ei;
- femeia este independentă financiar de soțul ei, are o treabă bună și un nivel normal de venit (ca opțiune, ea alimentează familia);
- o femeie își vede rareori soțul, comunică puțin cu el și nu are interese comune (hobby-uri, muzică, filme);
- o femeie este prea tânără (sub 23 de ani) sau a depășit o piatră de hotar de 45 de ani.
Oricum, uneori, motivul poate fi foarte dificil de determinat - nu este evident sau este o simbioză a mai multor factori de risc dintr-o dată.
Înainte de a decide dacă să iertați sau să nu iertați o soție care a trădat și sa schimbat, ar trebui cel puțin să încercați să aflați motivul. Ei bine, dacă soțul / soția vocea ei înșiși, mai rău - dacă va tăcea. În acest caz, trebuie să vă gândiți singur, iar aceste reflecții ar putea să nu fie cele mai plăcute pentru vanitate. Dacă puneți totul "pe rafturi", atunci foarte des există precondiții pe care un bărbat le-a creat involuntar - el a iubit puțin, nu a îmbrățișat și nu sa sărutat, nu și-a împărtășit interesele și nu sa interesat de afacerile ei, nu a acordat importanță sentimentelor sexului, Procesul femeii mecanice pentru plăcere este suficient.
Nu este necesar să căutați cauza pentru a vă tulbura sufletul și pentru a vă bateți pe tot parcursul vieții. Acest lucru este important pentru mecanismul de iertare.
Merită iertat?
În căldura momentului, în timp ce indignarea și resentimentul se fierbe înăuntru, nu trebuie luate decizii. Probabilitatea unei decizii eronate, pe care omul o va regreta ulterior, este prea mare. Există de fapt două opțiuni pentru a ieși: să împachetezi lucrurile și să eliberi nobil spațiul de locuit, să mergi la o viață nouă în căutarea unei noi iubiri sau să stai în familie și să încerci să ierți soțul. S-ar putea să dureze câteva momente de gândire - câteva zile sau poate câteva luni și, prin urmare, mai întâi trebuie să decideți în ce situație va fi mai confortabil să trăiți de data aceasta.
Totul este individual. Unii preferă să rămână acasă și cu mândrie să rămână tăcuți, alții merg la cabană, la mama, la un prieten la pat, pentru a lucra cu o clapetă. Acesta este dreptul tău. Doar să credeți că nimeni nu a intervenit.
Depinde mult de felul în care se comportă vinovatul, - dacă femeia pe care o iubiți se pocăiește și acum regretă ce sa întâmplat, dacă este deschis dialogului, atunci va fi mai ușor de înțeles. De obicei, femeile după trădare simt într-adevăr vină puternică și rușine. Există indivizi care continuă să insiste asupra dreptății, învinuind tot ce sa întâmplat cu circumstanțele unui iubit sau a unui soț înșelat ("el este vinovat"). Ei, ca regulă, evită comunicarea după ce a fost dezvăluit faptul că a fost trădat
Dacă soția este absolut hotărâtă să meargă mai departe în viață cu altul, atunci nu este nimic de gândit - un divorț poate fi probabil evitat.
Nu trebuie să presupui că un om care este dispus să ierte trădarea iubitei lui și să rămână cu ea mai departe este o persoană cu un caracter slab. Da, în împrejurimile sale sunt destul de puțini prieteni care vor argumenta în acest fel (și chiar și la ochii lui), dar această soluție este demnă de respect din partea ce te uiți. Este dificil pentru bărbați să își schimbe viața obișnuită, mai ales dacă căsătoria durează mult timp (există copii, împrumuturi comune și credite ipotecare, prieteni comuni). Dorința de a salva familia poate fi mai puternică și acest lucru este bun. Și-o iartă pe soția lui și va arăta nobilime și generozitate.
Principalul lucru este că mai târziu el nu sa întors niciodată la acest subiect, în orice scandal nu a reamintit acest fapt soției sale. Există multe exemple atunci când familia, datorită unor astfel de acțiuni, bărbații au reușit să o păstreze, iar relațiile în ea au fost ajustate.
Cea mai bună tactică pentru un om care decide să ierte este metoda eficientă de acțiune dezvoltată de Maslow. Pe scurt, pentru fiecare gând negativ referitor la fapta soției, despre personalitatea ei, pentru fiecare episod de auto-mila, ar trebui să existe cel puțin două acțiuni active de un sens creativ. Exemplu: o dată sa gândit: "De ce este așa cu mine? Ei bine, pentru ea, asta și asta, și asta, și ea ... "- a ajutat vecinul în vârstă să scoată gunoiul, a spălat vasele și a ajutat copilul să-și facă temele. Sau aceasta: odată ce ia reproșat soției pentru fapta ei greșită - el sa dus de două ori la soacra ei și a ajutat la gospodărie. Funcționează perfect. Activitatea pozitivă îndepărtează rapid suferința emoțională.
A ierta sau nu este de până la un om. Nimeni nu este consilierul său. Numai el poate să evalueze circumstanțele, să cântărească profunzimea sentimentelor sale, disponibilitatea soției sale de dialog.
Dacă soțul nu poate accepta realitatea, să înțeleagă motivele, să justifice actul unei femei pentru el însuși, dacă este mai logic pentru el să încheie relația, atunci nu ar trebui să începeți să vă puneți - viața după trădare poate fi un test dificil pentru ambele și se va sfârși din nefericire.
Cum să ierți și să trăiți?
Dacă vă decideți să vă salvați familia și să iertați soțul / soția, ar trebui să începeți cu siguranță o conversație serioasă și confidențială. Nu trebuie să vă scuzați și să o învinuiți, trebuie doar să vă înscrieți gândurile cu voce tare - "ați făcut-o, sa întâmplat deja, dar și eu nu am fost destul de atent (simpatic, îngrijitor, credincios etc.)". Nu spune "tu", vorbeste mai mult despre cum te simti acum. Apelați lucrurile după numele lor - "insultă", "dificil", "înfricoșător", "neplăcut". Dar asigurați-vă că ați rezumat - o iubiți, doriți ca ea să fie acolo.
Este important să aflăm într-un dialog constructiv dacă relațiile "pe partea" sunt completate, ceea ce simte și gândește ea însăși. A fi tăcut nu este cea mai bună opțiune, diferența dintre soți va crește și se va răspândi.
Principiul formulat de psihologul renumit Polina Gaverdovskaya va ajuta să-ți ierți soția: "Nimeni din lume nu este obligat să răspundă așteptărilor tale". Aplicați-o pentru dvs. și pentru soția dvs. Considerați-o o persoană separată, și nu o aplicație pentru iubita sa. Acest lucru va ajuta la luarea unei decizii cu privire la partener.
Încearcă să te uiți la situație ca pe un outsider. Imaginați-vă că vizionați un film ale cărui caractere (amândouă) sunteți într-o anumită situație. Vedeți cum se va comporta caracterul "dvs.". Dacă începe să țipă și să se grăbească, să rupă totul și să-și lovească soția în față, atunci nu ar trebui să începi o relație. Agresiunea internă va ieși odată, pentru că, ca toate secretele, tinde să devină evidentă.
Nu permiteți scene scandaloase urâte. Nu fi umilit și nu-ți umili partenerul. Totul sa întâmplat deja, insultele de aici nu au nimic de schimbat, dar puteți cădea chiar mai mult în ochii soției și în propria lor.
Înțelegeți-vă cu soția despre regulile vieții viitoare - nu vă amintiți adulterul (deși nu veți uita cu adevărat, bineînțeles), ea nu repetă astfel de acțiuni. Niciodată nu spui nimănui ce sa întâmplat, nu-i reproșa niciodată, ea nu-ți amintește niciodată ce sa întâmplat.
Iertarea nu vine imediat. Acesta este un proces gradual, lent și laborios.
Cum de a restabili o relație?
Nu credeți că după reconciliere, soția va face totul singură, iar relația va fi frumoasă din nou. Acest lucru nu se va întâmpla. Trebuie să lucrăm împreună la restaurarea familiei, nu există alte opțiuni. Ce înseamnă asta? Aceasta înseamnă că trebuie să vă revizuiți viața de zi cu zi. Este devreme să vii acasă de la serviciu, să bei mai puțin bere cu prietenii și să-i dedici mai mult timp soției mele - să merg cu ea la cinema, la teatru, să meargă seara înainte de a merge la culcare. Asigurați-vă că vă ocupați de unele dintre responsabilitățile pentru creșterea copiilor. Aceștia au capacitatea magică de a forma atitudinea mamei lor față de omul pe care îl prețuiesc și îl iubesc. Dacă nu sunteți pregătiți pentru acest lucru, nu încercați să aruncați toată responsabilitatea pentru relația pe capul soției vinovate.
Luați practica descrisă mai sus a lui Maslow, care probabil v-a ajutat în primele zile și săptămâni după ce teatrul personal a fost pus în slujba celor doi. Acționați creativ împreună - faceți reparații în bucătărie împreună, încercați să vă diversificați viața de dragoste.
Excludeți din cercul social toți "consilierii" - prietenii și rudele care sunt "în cunoștință" și tot timpul se străduiesc să "toară sare pe răni" cu al lor. Viața și familia ta sunt ale tale și nu ar trebui să le încerci pe umeri.
Sfaturi psihologice
Ce se poate face dacă soția sa schimbat, este greu de spus.Răspunsul depinde de modul în care a fost crescut bărbatul, de ce familie a crescut, ce exemple în fața părinților lui a văzut, ce cărți citise. Dar, cu o listă a ceea ce nu se poate face, fiecare om din această situație trebuie să fie familiarizat pentru a nu agrava situația.
- Intrați în "anestezie" alcoolică. Mentalitatea durerii crește proporțional cu cantitatea de alcool, amintiți-vă acest lucru în momentele cele mai dificile.
- Să devalorizeze toate femeile, să devină cinic față de ei. Fie că ți-ai iertat soția sau nu - alte femei nu sunt vinovate de nimic. Gândiți-vă la soțiile Decembristului, a lui Julieta, a sutelor de mii de femei sovietice care așteptau din partea soților lor. Stresul negativ se va diminua.
- Să-i umilească soția. Nu contează dacă plecați sau rămâneți, respectați-o ca și dumneavoastră. Nu umili și dictați termeni.
- Soluționați-vă mâinile, chiar dacă într-adevăr doriți să împachetați a doua jumătate. Nici onoarea, nici demnitatea omului în sensul uman universal al cuvântului nu o vor adăuga.
- Să se înființeze împotriva soției (sau ex-soției) a copiilor, părinților, prietenilor lor, pentru a forma o opinie negativă despre ea. Nimeni nu trebuie să știe despre voi doi. Totul să rămână secretul tău.
- Nu pierdeți stima de sine, dacă nu puteți salva căsătoria sau nu aveți nimic de salvat.
Nu întotdeauna ceea ce sa întâmplat este rău pentru tine. Este posibil ca în curând să întâlniți o persoană cu totul diferită, cu care veți fi fericiți pentru tot restul vieții.
Despre dacă să iertați trădarea sau nu, consultați următorul videoclip.