Yatrophobia: ce este și cum să scapi de ea?

Există oameni care nu își pot imagina viața fără a vizita un medic. Ei sunt gata să stea în cozile de așteptare și să caute ajutor din partea experților în legătură cu și fără motiv. Îi calmează și dă speranță pentru sănătate. Alții, dimpotrivă, se tem să se apropie de facilitățile medicale. Dintr-un astfel de gen, astfel de indivizi au un sentiment neplăcut. Iar când vine vorba de a vizita spitalul, ei intră în panică. Acesta este modul în care se manifestă jatrofobia sau nosocomofobia.

În primul rând, trebuie remarcat faptul că numele bolii, care definește frica asociată cu medicii, tradusă din limba greacă după cum urmează: ατρω - "doctor", "φόβος" - "teamă". Boala, numită nosocomofobie, practic nu diferă în natură de iatrophobia și este interpretată după cum urmează: teama de spitale.

Oamenii obișnuiți trăiesc întotdeauna anxietate înainte de a merge la medic. Și acesta este un eveniment comun. Această teamă ușoară este asociată cu experiențele umane simple pentru starea sănătății lor. El înțelege că în spital li se poate spune o veste proastă despre boală.

O persoană obișnuită acceptă inevitabilitatea a ceea ce se întâmplă și încearcă să nu-și "sfârșească" conștiința, ci doar să experimenteze momente neplăcute. Într-un alt caz, când un individ prezintă semne de iatrophobie, el începe să se teamă din timp ce nu sa întâmplat încă.

Acei oameni care au avut deja o experiență negativă de la vizita la spital sunt cei mai sensibili la o astfel de stare, cum ar fi sindromul "blana albă". Chiar și cele mai inofensive manipulări provoacă panică în ele. Măsurarea presiunii în timpul unui examen medical poate provoca isterie și leșin.

Persoanele care au suferit durere atunci când vizitează un medic sunt frică să meargă la recepție din nou. Specialiștii cum ar fi stomatologii spun că munca lor provoacă cea mai mare anxietate la pacienți. Aceasta se datorează durerii de dinți, care este cea mai sensibilă din cauza proximității terminațiilor nervoase. Prin urmare, jatropobii devin adesea dentofobi. Și aceste boli sunt strâns legate între ele.

De aceea iatrophobia și nosocomfobia sunt considerate boli colective. Acestea combină mai multe tipuri de fobii. Luați, de exemplu, un specialist în ginecologie. Pentru majoritatea femeilor, a merge la acest medic este departe de a avea cele mai bune sentimente. Alți pacienți nu se tem prea mult de durere ca să fie infectați cu un ac murdar cu unele boli periculoase, cum ar fi SIDA. Și acesta este un fel de fobie complet diferită.

În consecință, persoanele cu stări obsesive se pot teme de toți specialiștii care lucrează imediat în spital. Chiar și o asistentă cu o găleată și o cârpă va provoca un sentiment de frică în Jatropha. Există o astfel de categorie de personalități care se tem de manipulările efectuate în sălile de tratament. Iar toate aceste temeri se pot dezvolta în tipuri cunoscute de fobii: dentofobia (frica de dentiști), tomofobia (starea de panică înainte de intervenție chirurgicală), tripanophobia (teama de prick), farmacofobia (teama de a lua medicamente).

Tot felul de fobii nu apar pe teren. Acest lucru este valabil mai ales în cazul fricii de spitale și de medici. O persoană care se întoarce la panică numai la simplul gând al unei instituții medicale ar fi putut avea o experiență negativă de a vizita un medic în trecutul recent.

La o persoană adultă, frica poate fi amânată în cazul în care i se acordă asistență de calitate slabă: a avut o manipulare dureroasă, după care aproape a devenit invalid. Iar această teamă, pe de o parte, este pe deplin justificată. Pe de altă parte, o personalitate puternică nu se va vindeca și nu va face absurditatea.

În cele din urmă, în viață există situații neplăcute, dar ele nu pot fi repetate de fiecare dată când consultați un medic. Concluzia este una: oamenii suspectați sunt mai sensibili la diferite state obsesive decât cei care sunt obișnuiți să nu fie distrași de momentele negative și să continue să trăiască pe deplin și fericiți.

Medicii trebuie, de asemenea, să-și trateze pacienții în consecință. Medicul adevărat care a luat jurământul Hipocrate nu se va comporta în mod necorespunzător. Dimpotrivă, pentru a înființa o persoană pentru tratament, trebuie să fie, de asemenea, un psiholog care să scadă anxietatea. Și apoi individul va începe să aibă încredere în medic.

În acest sens, este necesar să adăugăm că există o serie de premise care determină orice persoană să dezvolte o fobie.

• Situația socială. Dacă o persoană este dependentă energic de oamenii din jurul său, atunci are un risc mare de a se "infecta" cu teama de ceva. Este suficient să auziți orice poveste neplăcută în autobuz și suspiciunea va finaliza procesul început.
• Condiții genetice ereditare. Părinții care suferă de tulburare obsesiv-compulsivă, în 25% din cazuri, transmit aceste condiții copiilor lor. La acest aviz, oamenii de stiinta au venit dupa numeroase studii.
• Predispoziția biochimică - aceasta este o altă circumstanță. Care este motivul pentru aceasta? Producția necorespunzătoare a hormonilor serotonină, melatonină și adrenalină. Aici puteți clasifica dependența individuală de alcool sau de droguri narcotice. Aceste substanțe conduc la faptul că o persoană încetează să răspundă în mod adecvat acestei lumi. Și medicii care încearcă să ajute, devin dușmani, deoarece intervin în obținerea plăcerilor dubioase.
• La acest set de circumstanțe pot fi atribuite motive psihologice care depind direct de comportamentul individului și de caracterul său. Deci, să le menționăm: stima de sine scăzută, atitudinea negativă față de sine, mediul nefavorabil, văzând viitorul doar în tonuri negre, auto-izolarea de la societate, exigențele excesive asupra sinele, sindromul oboselii cronice.

O persoană care suferă de teama medicilor, cu mult înainte de a vizita o instituție medicală, începe să se înfășoare. În loc să facă activități zilnice, acest individ scrot în mintea lui momentele inexistente viitoare de a vizita cabinetul medicului. Și de fiecare dată când proiecția produce imagini care arată mai rău decât cealaltă. În cele din urmă, fobia crește într-o asemenea măsură încât atunci când individul trece de fapt biroul terapeutului, începe un atac de panică.

În momentul panicii, un anumit proces este declanșat în corpul jatrophobe, care contribuie la eliberarea unei cantități uriașe de adrenalină. Cu aceasta, corpul nu poate face față. Și ca rezultat, eșecuri în ceea ce privește sănătatea fizică. Simptomele grave sunt următoarele:

• apare insuficiență respiratorie;
• începe să se rotească și durerea de cap;
• presiunea poate crește sau coborî puternic;
• apare gura uscată;
• persoana începe să se simtă rău și pot să apară vărsături;
• transpirație excesivă;
• viziunea se deteriorează, vorbirea devine incoerentă;
• o atitudine inadecvată față de ceea ce se întâmplă.

Dacă iatrophobia se manifestă într-o formă ușoară, atunci vă puteți descurca singur. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă depășiți doar o singură dată și să scăpați de starea obsesivă. Principalul lucru este să faci primul pas și apoi nu va fi atât de înfricoșător. Inspirați-vă că o întâlnire cu un doctor și tratarea unui organ bolnav este o necesitate vitală.

Pentru a începe, înscrieți-vă cu un terapeut și treceți prin toate manipulările recomandate. După teste, veți fi cu siguranță mai ușor să vă depășiți frica și să veniți să vedeți un doctor. Dacă aveți rezultate foarte bune, atunci frica va scădea de la sine. Dacă testele indică o anomalie, atunci veți începe tratamentul și acest fapt va fi, de asemenea, liniștitor că totul va funcționa după tratament. Și de ce să vă fie frică?

Un alt lucru este atunci când o fobie a devenit deja incontrolabilă. Apoi, pentru a învinge teama, trebuie să contactați un specialist. El va identifica cauza stării obsesive și va prescrie tratamentul. Vi se pot oferi următoarele metode: terapie cognitiv-comportamentală, auto-pregătire, hipnoză, programare neuro-lingvistică.

Dacă boala a devenit neglijată, împreună cu practicile enumerate mai sus, vi se va prescrie tratamentul cu ajutorul terapiei cu medicamente: antidepresive, tranchilizante etc. Drogurile ar trebui să fie sub controlul unui specialist de înaltă clasă.

Lucrul cu un psiholog nu dă rezultate rapide, dar acestea sunt mai eficiente și practic nu duc la recurențe. Specialistul vă va oferi să beți infuzii liniștitoare de plante medicinale și să oferiți următoarele recomandări.

• Tehnica Samurai: scoateți bărbia și faceți un pas spre pericol. Pentru un efect mai mare, luați două respirații și două respirații.
• Vizualizați frica. Pentru a face acest lucru, urmărim unde corpul slăbește, de îndată ce panica începe (brațe, picioare, cap, spate). În momentul crizei, trebuie să strângeți partea cea mai vulnerabilă a corpului.
• Suntem un super-erou care nu se teme de nimic. De îndată ce există un motiv de panică, noi "pornim" curajul și ne bazăm pe el.
• Desenează frica pe hârtie. Trageți-o așa cum doriți și desenați ceea ce doriți. Poate că frica ta ți se pare sub forma unui șarpe. De îndată ce desenul este gata - rupe-l în afară, punându-ți toate emoțiile în el.
• Înainte de a intra în cabinetul medicului, trebuie să vă fie "frică". Retrageți-vă într-un loc retras și începeți să tremurați violent. Muschii tai vor alerga repede si teama va disparea. Este adevărat că această metodă este dificil de realizat într-un loc public, dar cel care a decis să scape de o fobie trebuie să-și arate hotărârea în totul.
• Când frica este un sport bun ajută. E nevoie de o mulțime de energie. Când o persoană este epuizată, vrea să se gândească mai mult la somn decât la frică.
• Fizioterapia relaxează creierul și mușchii. Tratamentul cu radiații de undă actuale ajută la stabilirea armoniei.

Comportamentul copiilor în spital și atitudinea copiilor față de spital depinde în mare măsură de starea de spirit a adulților. Ei trebuie să-i facă pe copil să nu mai fie frică de medici. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați următoarele măsuri preventive.

• Explicați copilului în prealabil că mergi la doctor mâine. Răspundeți întrebărilor sale în detaliu și foarte calm.
• Dacă este vorba de copilul dvs., dați-le motivele. Lasă-l să vorbească despre preocupările lor. Odată ce face acest lucru, dezvoltați-le cu explicații logice.
• Când intri în birou, te comporți calm. Apoi, copilul dvs. va înțelege că nu există nimic teribil în cabinetul medicului.
• Introduceți copilul la activități medicale. Joacă în spital, pentru asta cumpăra un set special de joc. Traduceți toate acțiunile dvs. în glume și explicați de ce trebuie să faceți o injecție sau să vedeți starea gâtului.

Vedeți mai multe despre iatrophobia în următorul videoclip.