Hipocondria: cauze, simptome și tratament

Îngrijirea sănătății dumneavoastră este normală. Este anormal atunci când această preocupare depășește limitele raționale și devine o idee obsesivă a posibilelor boli existente. O persoană începe să-și inventeze bolile pentru el însuși și, după un timp, simte de fapt toate simptomele bolilor grave. Astfel de oameni sunt numiți hipocondri sau pacienți imaginari.

Se numește Hypochondria (Sindromul Hipocondrie) starea patologică a psihicului uman, în care el este irațional, se îngrijește excesiv de sănătatea sa. Și toate nu ar fi nimic dacă această preocupare era limitată la consumul de vitamine, prevenirea adecvată și spălarea mâinilor. Hipocondriul nu este suficient - este sigur că el are una sau mai multe boli rare, letale, care, din anumite motive, rămân neobservate de medici.

Hipocondrul se plânge de o varietate de simptome și nu înșeală, deoarece simte cu adevărat aproape tot ceea ce descrie. Faptul este că senzațiile obișnuite la care nu acordăm atenție hipocondrienului câștigă puterea, puterea și semnificația. În fiecare buziere a abdomenului, el poate vedea semne convingătoare de o boală gravă.

Numele de hipocondrie a fost primit de la cuvântul grecesc Ìπο-χόνδριον, care se traduce prin "hipocondru". Vechii greci erau destul de siguri că undeva în hipocondru se găsea sursa suferinței hipocondrului. Cel mai adesea, persoanele cu o astfel de tulburare mintală s-au plâns de durere în acest domeniu.

De-a lungul lungii istorii a hipocondriei, a fost numit cel mai mult diferite stări mentale neuroticepână când formularea sa redus la un sens concret și ușor de înțeles - o boală imaginară în care o persoană este convinsă. Clasificarea internațională a bolilor, care funcționează astăzi (ICD-10), se referă la hipohondria tulburărilor mentale de tip somatoform. Pentru boala este cod fix F45.

Hipochondria este larg răspândită: Experții spun că până la 15% dintre cei care merg la policlinici și spitale pentru îngrijiri medicale suferă de această tulburare la un nivel sau altul. Este dificil să se determine caracteristicile de gen, unii experți sunt siguri că tulburarea este mai caracteristică bărbaților, alții susțin că această tulburare mentală apare cu aceeași frecvență atât în ​​rândul reprezentanților sexului mai puternic, cât și în rândul femeilor. Dar se remarcă faptul că la bărbați boala începe de obicei după 30 de ani, iar la femei după 40 de ani.

Este hipocondria periculoasă? Cel mai probabil, da, deoarece este mai puternic decât alte tulburări mintale afectează starea fizică, sunt implicate așa-numitele mecanisme psihosomatice (gândirea despre boală, o persoană creează în cele din urmă o boală). Psihologia hipocondriilor nu se schimbă prea mult: după ce au învățat despre diagnosticul real, mulți oameni spun ceva de genul "Am știut-o!". Deoarece hipohondria este cunoscută omenirii de peste 2 000 de ani, în istorie există multe nume de oameni buni care au suferit de această tulburare.

• Scriitorul Edgar Alan Poe el a scris în mod repetat scrisorile rudelor sale cu rapoarte că el nu a avut mult timp să trăiască, moartea lui a fost inevitabilă, pentru că era bolnav mort. El era cu adevărat sigur că avea doar două săptămâni să trăiască, dar doctorii l-au găsit pe Edgar Allan Poe destul de sănătos.
• Artistul Edwin Henry Landseer - unul dintre cei mai iubiți pictori ai reginei Victoria - era convins că era bolnav și mortal. El a încercat să "omoare" boala cu alcool și opiu, ceea ce la distrus de fapt. Ca urmare, el a ajuns într-un azil nebun, dar nu putea fi vindecat.
• Scriitorul Charlotte Bronte (Autorul legendarului "Jane Eyre"), ca un copil, a supravietuit unei serii de decese ale celor dragi, ca urmare a careia i-a fost frica sa moara si a suferit de hipohondrie in viata ei (aceasta boala din Anglia victoriana a fost numita "dusmanul intunecat al omenirii"). Mai presus de toate, Charlotte se temea să moară de tuberculoză. Probabil că a murit de la el (cauza exactă a morții scriitorului nu a fost niciodată stabilită).
• Reformatorul celebru, figură publică și Florence, sora lui Milord, pentru care spitalele militare ale războiului din Crimeea au devenit a doua casă, s-au îmbolnăvit de febra Crimeei. Aceasta a convins-o că trebuie să moară în curând. Ca urmare, Florența, la vârsta de 38 de ani, a aruncat totul și a intrat în pat, unde a petrecut cea mai mare parte a vieții sale (ea a trăit până la 90 de ani) - îi era frică să se ridice pentru a nu provoca un atac recurent de febră.
• Evident omul de știință Charles Darwin după expediția către Insulele Galapagos, sa întors cu convingerea că suferea de o boală incurabilă și teribilă care provoacă dureri abdominale, dureri de cap, oboseală și vărsături. Cu certitudinea că o boală tropicală ciudată îl va ucide cu siguranță, Darwin a trăit timp de 40 de ani. A ținut un jurnal, descriind observațiile simptomelor sale, inclusiv flatulența. Medicii deja bănuiau că autorul teoriei evoluției era o hipocondrie.

Psihoterapeuții au monitorizat mult timp hipocondri și au ajuns la concluzia că această tulburare mentală poate exista în trei forme diferite.

Hipocondria obsesivă este specifică persoanelor extrem de vulnerabile și impresionante, apare de obicei pe fondul stresului puternic, al experiențelor. Hipocondriac - o persoană cu o imaginație foarte bogată. O frustrare apare cu ușurință, chiar și cuvintele abandonate de un doctor care nu au însemnat nimic "așa", poveștile de prieteni sau cunoștințele despre boală, citirea literaturii medicale sau vizionarea unor filme și programe relevante îl pot provoca. Este demn de remarcat faptul că această formă se dezvoltă adesea la persoanele care au o relație specială cu medicinaelevii de la universitățile medicale și, prin urmare, hipocondriile sunt adesea denumite "boala de la al treilea an".

O pasiune pentru citirea cărților medicale poate duce, de asemenea, la o formă ușoară de hipocondrie. (O persoană, dacă dorește, găsește în sine simptomele aproape tuturor bolilor din directorul terapeutului - acesta este un fapt dovedit). Nu este dificil să distingem o astfel de tulburare hipocondrială: aproape întotdeauna se manifestă prin atacuri bruște de anxietate puternică asupra sănătății sale prețioase. Hipocondriul este frică să prindă o răceală, otrăvire, să se infecteze. Dar, în același timp, el înțelege și își dă seama că este capabil să evite boala.

Hipertrofia îngrijirilor medicale. Nu, totul este clar, totul pare foarte logic - o persoană dorește să rămână sănătoasă, însă prevenirea însăși este în mod deliberat ambițioasă: hipocondria trebuie să depună mult efort pentru a atinge starea de sănătate pe care o dorește. Măsurile de prevenire a unei boli sunt în natura unei operații galactice și acoperă toate sferele vieții. De exemplu, o persoană este extrem de preocupată de prevenirea oncologiei și pentru a nu se îmbolnăvi de cancer, el studiază în mod constant dezvoltarea oamenilor de știință, sfatul medicinii tradiționale, băuturile urinare și kerosenul în același timp, mănâncă roșii proaspete în kilograme doar pentru că cineva a spus că ajută cancer.

Este, de asemenea, ușor să distingem un astfel de hipocondru - această persoană este visul oricărui vindecător, vindecător, precum și producătorii de medicamente homeopatice și nano-dispozitive care "ar trebui să ajute de tot".

Un hypochondriac supraevaluat are întotdeauna mai multe teorii pseudoștiințifice în stoc care explică beneficiile picioarelor de broască, kerosen și roșii. Dacă nu există astfel de teorii, hipohondria le va inventa. Pentru astfel de hipocondri, cel mai important lucru este sănătatea lor și sunt pregătiți să o practice tot timpul pentru al conserva și întări. Familie, muncă, prietenie, comunicare, hobby-uri - totul merge în fundal.

Toți banii merg la picioarele broaștelor și kerosen, să se consulte cu vindecătorii. Adesea, în acest stadiu, familiile se prăbușesc - este foarte dificil să trăim sub un astfel de acoperiș cu astfel de hipocondriști supraevaluați.

Această formă de tulburare pe baza constatărilor și convingerilor patologice ale pacientului. Concluziile hipocondrului sunt ilogice, într-o conversație el poate conecta ceea ce este imposibil de pus împreună ("darul lui Dumnezeu și ouăle amestecate"). Hipocondrienii vorbesc, de asemenea, despre boala lor teribilă în același mod ilogic, suspectând medicilor să ascundă un diagnostic precis. Astfel de hipocondriști caută totul și mereu pentru confirmarea indirectă a bolii mele ("casa mea este construită din materiale periculoase, am cancer, vecinii sunt lăsați în stânga, vecinii din dreapta mai au pe cineva bolnav, ceea ce înseamnă că suntem infectați în mod intenționat, sunt și eu bolnav" „).

Încercările de a descuraja o astfel de hipocondrie sunt inițial sortite eșecului - el va asculta cu suspiciune si va acuza imediat de o amăgire, o înțelepciune cu guvernul, o mafie de medici. Când se refuză un tratament sau o intervenție chirurgicală, pentru o hipocondrie delirantă, aceasta este o dovadă a doomei iminente ("ei nu merg la spital pentru că este prea târziu să se vindece").

În legătură cu dezvoltarea internetului și accesibilitatea acestuia pentru populație, psihiatrii au intrat în registrul bolilor o tulburare de însoțire în care o persoană încearcă să facă diagnostice pentru sine și să fie tratată prin publicații pe Internet. Este cyber chondria (sinonim - hipohondria informațională). Acest simptom poate apărea în oricare dintre cele trei tipuri principale de tulburări clinice.

De ce se dezvoltă o astfel de tulburare mentală este dificil să răspundă fără echivoc - există mai multe opinii și ipoteze despre acest lucru. Primele vizionate teoria genetică - O persoană poate moșteni de la părinții săi neîncrederea, impresibilitatea, imaginația bogată, un nivel ridicat de anxietate, sensibilitate. Nu numai trăsăturile caracterului, ci și caracteristicile organizării sistemului nervos.

Este evident că persoanele cu hipohondrie percep eronat semnalele corpului lor, ele nu sunt interpretate și interpretate în mod greșit. Chiar și o ușoară furnicătură în membre poate fi considerată durere. Este evident că există o eroare fie în lucrul creierului, care recunoaște incorect semnalul, fie în nervii periferici, acest semnal este incorect. Această întrebare este încă deschisă.De aceea, chiar și cele mai inocente senzații din corp sunt atât de importante pentru ei și sunt percepute ca anumite semne de patologie.

Afectează probabilitatea dezvoltării hipohondriei bolile copilariei - Dacă o persoană aflată la o vârstă fragedă a suferit o boală lungă și gravă, instalarea pe ea poate dura pentru totdeauna. Părinții prea îngrijorați, care sunt foarte îngrijorați de sănătatea copilului, pot face copilul un hipocondru și, la fiecare zgomot banal, fac o astfel de agitație, chemând medicul și cumpărând o mulțime de medicamente care, pentru un copil, problemele de sănătate pur și simplu nu pot fi diferite - doar super semnificative.

Pământul recunoscător pentru dezvoltarea hipohondriei este considerat o stare depresivă prelungită, stres sever sever, stare nevrotică. Atunci când o persoană se află în astfel de state, psihicul său este epuizat și, la nivel fizic, el începe să se simtă slab, vulnerabil. O mare parte din psihiatri consideră că sindromul hipocondriilor este instinct excesiv, hipertrofic de auto-conservare și, de asemenea, un grad extrem de manifestare. thanatophobia (teama patologică a morții).

Este demn de remarcat faptul că hipocondricii înșală adesea propriul creier: ei nu știu să rănească, deși încearcă să o facă.

Hipocondrienii se plâng. Totul doare, nimic nu ajută - este vorba despre ei. Și plângerile pot fi dureroase în diferite organe: astăzi durerea inimii, mâine - capul, într-o săptămână - rinichii. Unele (savvy) vin la recepție terapeutului cu un diagnostic rapid și cu un regim de tratament, iar medicul trebuie să aprobe și să confirme suspiciunile. Dacă medicul stabilește un alt diagnostic sau spune că pacientul este sănătos, acest lucru provoacă nemulțumire, un sentiment de nemulțumire.

Adesea, acest pacient exprimă îndoială în pregătirea medicului și merge la alt specialist. Și așa până când numele pacientului devine cunoscut tuturor medicilor din spital sau din oraș. Principalul simptom care ar trebui să alerteze terapeutul experimentat - incoerență. La o primire, pacientul spune cu încredere că are "cancer intestinal exact", iar la urmă, cu aceeași convingere, spune că are obstrucție intestinală.

Cel mai adesea, hipocondrienii se plâng de activitatea inimii și vaselor de sânge, rinichilor, vezicii urinare, stomacului, intestinelor și creierului. În al doilea rând, în ceea ce privește frecvența - boli infecțioase (hepatită, HIV), precum și bolile oncologice.

Durerile hipocondriale sunt foarte interesante: de obicei, acestea nu se încadrează în tabloul clinic al unei singure boli. Aceasta este, cel mai adesea, parestezie - furnicături, amorțeală. Pe locul doi în popularitate se află și psihalia (durere care nu este legată de activitatea organelor și starea lor, adesea este dificil pentru o persoană să arate exact unde doare). Deseori există și senestalgie (durerile sunt foarte fanteziste - arde, răsucesc, lăstari, se dovedește). Unii pacienți consideră că este dificil să descrie cum doare, indicând doar că suferă un disconfort sever.

Reflectă prezența hipohondriei și a comportamentului unei persoane, asupra interacțiunii sale cu ceilalți. La bărbați și femei, suspiciunea crește, ei devin egoiști. "Rănile" proprii devin mai importante decât interesele familiei, ale celor dragi, ale copiilor. Acestea necesită participarea rudelor, hărțuindu-le cu cerințe de îngrijire, tutelă și empatie. Dacă rudele încearcă să păstreze iluzia păcii cu ultima lor putere, acest lucru este cu siguranță perceput de către hipocondri ca semne de neliniște, indiferență, care le scot din ce în ce mai mult într-o stare de depresie și de dispreț.

Comportamentul clasic al hipocondrului este o acuzație nerezonabilă împotriva celor dragi, în absența atenției. Hipocondrul nu este fericit, este imposibil să-l captiveze, să-l scoateți din gândurile și eforturile sale în beneficiul propriei sănătăți. Treptat, hipocondrienii ajung la concluzia că lumea este locuită de oameni indiferenți (rude, medici) care nu doresc să-și ia în serios problema.

Din acest motiv, frecvența contactelor sociale este redusă, o persoană devine izolată, refuză să muncească, din căsătorie, din moment ce aceste aspecte ale vieții pot lua de la ei "rămășițele prețioasei lor sănătăți". Justificare Cel mai adesea sună astfel: "Pot să trăiesc, poate două luni lăsate".

Chiar dacă medicul general este destul de sigur că în fața lui este un hipocondru, el este obligat să prescrie examinările și testele necesare pentru a exclude cauzele somatice (corporale) de durere. Se desfășoară o gamă largă de cercetări - laborator, instrumental.

Dacă boala nu este detectată, persoana este recomandată să viziteze psihiatru. Acest specialist efectuează teste pentru a distinge hipohondria de depresie, schizofrenie și alte boli sau pentru a detecta afecțiunile mentale asociate.

În cazul în care tratamentul va avea loc - acasă sau într-un spital de psihiatrie - medicul decide. În hipocondriile severe asociate cu gândurile suicidare, este recomandat tratamentul în spitalizare. În alte cazuri, această întrebare este complet lăsată la latitudinea medicului. Medicamentele hipocondriale sunt considerate nedorite. Faptul este că însăși faptul de a prescrie pastile sau injecții cauzează o convingere suplimentară la pacienți a bolii lor grave.

Hipocondriacul trebuie să ia medicamente sub supravegherea personalului medical, în caz contrar depășirea dozei, refuzul de a se lua în favoarea picioarelor de broască și alte metode de auto-tratament nu pot fi excluse. Principala cale de a vindeca hipohondria este psihoterapia. Se aplică o tehnică rațională, care ajută la convingerea pacientului de eroarea opiniei sale.

Bine dovedit terapia cu gestalt, terapia familială și psihoterapia comportamentală cognitivă. Sarcina medicului este de a crea pentru pacient noi atitudini pozitive care să-l ajute să-l trateze mai mult pe sine însuși, atitudinile și credințele sale.

Este posibil să vindeci complet o persoană? Este posibil, dar cu condiția ca el însuși să fie interesat de acest lucru. Fără un nivel corespunzător de motivare, toate eforturile depuse de psihoterapeut vor fi inutile și ineficiente.

Motivația este ca principala dificultate să apară - un hipocondriu nu este împotriva tratamentului, dar nu de la ceea ce vor să fie tratați, ci de cancerul imaginar sau de SIDA. Proiecțiile de tratament sunt, prin urmare, ambigue: conform statisticilor până la 25% dintre pacienții cu hipocondrie au fost recidivați timp de un an - Gândurile despre presupusa boală revin.

Puțini hipocondri sunt îngâmfați de această întrebare. Dar probabilitatea de a vindeca o persoană la domiciliu este o mare preocupare pentru familia și rudele sale. Mai întâi de toate, ar trebui să fie clar înțeles că Hipocondria este o boală psihică și acest grup de boli umane de obicei nu răspunde la tratamentul la domiciliu.. Scapa de obsesie si iluzii ale remediilor populare, de a face fata unei obsesii pentru a se angaja in prevenirea cancerului cu ajutorul sufletului, iar masajul este imposibil. De aceea, un psihiatru ar trebui să fie implicat în tratament.

Dar în puterea rudelor și a hipocondriei însăși pentru a ajuta acest specialist să învingă boala. Și prima măsură de auto-ajutor este organizarea corectă a vieții tale. Este necesar să lăsăm cât mai puțin timp să gândim și să ocupăm cât mai multe lucruri (acasă, public, hobby). Foarte adesea, psihoterapeuții observă că starea hipocondrului devine mai bună dacă rudele sau prietenii îi dau un animal de companie - o pisică sau o pisică.

Experții cer, de asemenea, rudelor sau camarazilor pacientului să-i facă o favoare mare - să colecteze și să ascundă toate cărțile medicale - cărți de referință, enciclopedii, precum și toate numeroasele copii ale revistei Sănătatea noastră sau publicații similare, pentru care oamenii care suferă de hipocondrie au fost semnate de mult timp.

Terapia va merge mult mai repede dacă pacientul vede exemple pozitive de exemplu, învățarea despre povestirile persoanelor care s-au vindecat de cancer trăiește fericit și pe deplin cu diagnosticele cum ar fi HIV, SIDA, bolile autoimune. Sunt suficiente exemple, astăzi există cicluri de programe TV, cărți, filme despre ele - faceți o selecție. Este important să acordați suficient timp să dormiți noaptea, să mâncați bine, pentru a exclude din viața pacientului toate kerosenurile și picioarele de broască pe care a încercat să le ia (acest lucru trebuie făcut după ce psihoterapeutul și-a dat permisiunea pentru o astfel de acțiune).

O persoană trebuie să învețe să se relaxeze - să practice meditația, yoga. Ajutorul rudelor este, de asemenea, necesar pentru a aduce mai des o hipocondrie în lumină - la cinema, la expoziții, la concerte. Pentru el, în procesul de tratament, impresiile noi sunt foarte importante, care nu au nimic de a face cu medicina și boala.

Este imposibil să existe o presiune asupra unei hipocondrii, să-i ceri să-și adune curajul și, în cele din urmă, să își depășească propria problemă. Nu poate face asta. Pentru el, această atitudine înseamnă lupta cu sine și, din acest motiv, auto-ajutorul în sindromul hipocondriac trebuie să fie rezonabil și coordonat cu psihiatrul care urmează.

Bolile mintale sunt destul de greu de prevenit, deoarece toți factorii care le pot afecta apariția nu au fost studiați, multe nu sunt evidente pentru medici și oameni de știință. În cazul sindromului de hipocondrie, trebuie luate măsuri preventive în copilărie.

• Nu speriți copilul cu boli îngrozitoare ("Scoateți eșarfa - prindeți o răceală și muriți", "luați un deget cu un ac - veți sângera sau veți fi infectați cu o boală periculoasă"). Atitudinea copilului față de boală trebuie să fie adecvată.
• Nu înspăimântați dacă copilul a fost învins sau învins. - ei nu mor de ea, dar ele devin ușor hipocondri pe fondul preocupării permanente părintești nevrotice pentru sănătatea copilului.

Adulții nu ar trebui să se implice în autodiagnosticarea cărților, a internetului sau a filmelor medicale. Autodiagnosticarea încă nu a adus pe nimeni la bine. Dacă o persoană este foarte impresionantă, atunci chiar imaginile din enciclopedia medicală pot declanșa stadiile inițiale ale hipocondriei în el.

Dacă o persoană a fost tratată anterior pentru hipocondrie, este important să vizitați un psiholog sau psihoterapeut după cum este necesar - după fiecare episod al apariției unui gând obsesiv despre o posibilă boală. Foarte des există o nevoie de tratament preventiv (profilactic) și, ca și tratamentul principal, nu se bazează pe medicamente, ci pe munca psihologică.

Următorul videoclip vă va spune despre simptomele și cauzele hipocondriei.