Eritrophobia: de ce apare teama și cum să facem față cu ea?

Toată lumea se poate bloca - de la stânjenire, rușine, jena sau indignare. Dar există oameni care se pot bloca exact așa, brusc, fața lor "clipește", ceea ce îi face pe alții să fie perplexați. Aceasta este o tulburare destul de frecventă numită eritrophobia.

Se numește eritrophobia anxietate patologică provocată de perspectiva de a bloca în public în public. Destul de ciudat, dar exact acest lucru se întâmplă în cele din urmă. Există și alte nume de teamă de spălare a feței, se numește sindrom de înroșire sau eritem idiopatic. Frica nu poate fi numită irațională, ca majoritatea fobiilor, pentru că Eritrophobia are motive să se teamă de roșeața feței - au o astfel de predispoziție.

Există oameni care au crescut excitabilitatea părții simpatice a sistemului nervos autonom și din acest motiv există adesea un flux de sânge pe pielea feței, a mâinilor și a gâtului. Dar nu există nici o teamă pentru moment și numai atunci când o persoană (de obicei un adolescent) începe să înțeleagă că roșeața îi provoacă întrebări de la ceilalți, începe să se teamă de episoadele repetate, cu toate acestea, în nici un fel nu poate afecta probabilitatea apariției lor.

Singur, când nimeni nu îl vede pe pacient, frica de obicei nu apare. Oricum, teama este strâns legată de mediul social, de public, cu reticența de a deveni un râs sau de a se confrunta cu întrebări incomode de la alte persoane.

Roșeața feței (hiperemia) poate fi uniformă sau neuniformă (reperată).

Eritrophobia poate afecta în mod semnificativ viața unei persoane - comunicarea este dificilă, pacientul nu poate face contacte și, uneori, decide să se izoleze de ceilalți. Eritrofoby nu poate să se angajeze în activități publice, să vorbească cu publicul, să predea. Multe profesii care sunt apropiate de ele în spirit, sunt de dorit, devin indisponibile - frica dictează condițiile proprii.

Unul dintre cele mai faimoase Eritrophobic din vremea noastră este o actriță de la Hollywood, care deține mai multe Oscaruri, inclusiv rolul lui Bridget Jones, Renee Zellweger. Actrița adesea vizitează un psihoterapeut, iar hiperemia ei, adesea asimetrică, a devenit deja o parte din imaginea ei. A învățat să trăiască destul de pașnic cu ea. Dar acest exemplu este mai degrabă o excepție. Majoritatea persoanelor care suferă de sindrom de înroșire nu reușesc să se conformeze particularității lor și totuși există o teamă patologică.

Eritrophobia este una dintre tulburările psiho-psihice recunoscute oficial de medicină și incluse în clasificarea internațională a bolilor.

Fața umană este alimentată cu sânge mai intens decât celelalte părți ale corpului. Și nu numai natura asta a vrut. Pe față există o cantitate impresionantă de mușchi facial mici, care sunt fixați cu un capăt direct în straturile pielii. Mecanismele musculare sunt aproape întotdeauna în mișcare și, prin urmare, au nevoie de mai mult sânge pentru funcționarea normală. Grilă de vase de sânge faciale este foarte dezvoltat, în ciuda faptului că navele în sine sunt destul de mici.

Astfel încât pielea de pe față nu este roșie sau violet tot timpul, datorită caracteristicilor fiziologice ale acestei părți a corpului, există un mic strat de fluid interstițial în țesutul gras subcutanat, ceea ce reduce intensitatea culorii în cazul în care vasele se extind. Dar până la capăt pentru a masca fluxul de sânge, nu poate, și prin urmare este obișnuit ca o persoană să se roșească atunci când sângele se strecoară pe față: în timpul efortului fizic, al alergării, al mersului rapid, în timpul descărcării sexuale, în timpul căldurii,și, de asemenea, cu emoții puternice, de exemplu, când este rușinos, atunci când o persoană este foarte confuză, foarte îngrijorată etc. Acest mecanism este particular pentru toți oamenii fără excepție.

Eritrophobele au o organizare ușor diferită a sistemului nervos. Secțiunea simpatică este excitată mai mult și mai repede și nu este deloc necesar ca persoana să ajungă în situațiile enumerate mai sus. Pentru a blush o persoană cu eritrofobie poate fi doar atunci când o persoană este complet calm.

De îndată ce un adolescent începe să-și dea seama că nu este așa, el are o asemenea particularitate, creșterile așteptărilor negative - el este în tensiune aproape constantă, pentru că știe că roșeața înverșunată poate să treacă fața în cel mai neadecvat moment. Există o teamă de acest fenomen, care este însoțită de eliberarea de adrenalină. Adrenalina, la rândul său, excită sistemul nervos și mai mult, și ceea ce eritrofob se temea atât de mult se întâmplă de fapt. De-a lungul timpului, episoadele hiperemiei devin mai frecvente, iar frica crește.

Fobia se manifestă destul de ușor - înroșirea frecventă a pielii feței. Unii pacienți cu sindrom de înroșire susțin că toate pielițele se înroșesc în mod egal, alții observă așa-numita hiperemie geografică - roșeața apare cu pete mari și medii, asemănătoare cu contururile geografice ale continentelor. În unele cazuri, hiperemia este limitată doar la față, dar sunt și cei care au ghemul și zona decolteului implicați în acest proces. De multe ori, eritropofii afirmă că au o senzație clară de bufeuri la fața locului într-un atac și acest lucru este pe deplin justificat - fluxul de sânge poate provoca de fapt un sentiment de căldură.

Eritrofoby își pierde foarte repede încrederea în abilitățile și în stima de sine adecvată. Se transformă în indivizi jenat, intimidați, înfricoșați și anxios. În ciuda dorințelor și viselor lor, trebuie să aleagă profesii în care nu vor trebui să se ocupe de oameni. Îi este greu să facă dragoste și prietenie.

Cu cât suferă mai mult viața de zi cu zi, cu atât calitatea acesteia scade, cu atât oamenii mai închiși și mai tulburați devin supuși sindromului de înroșire. Adesea, consecințele care decurg din aceasta sunt adăugate la problema inițială: pacientul devine o fobie socială convinsă, începe să sufere de depresiuni, fiecare dintre care devine mai prelungită și mai severă decât cea anterioară.

La domiciliu, tratarea sindromului de înroșire este imposibilă. O persoană are nevoie de ajutor profesional. Pentru ao obține, puteți contacta un psihoterapeut sau psihiatru. Pentru început, va trebui să fiți examinat de un ginecolog (dacă este o femeie), pentru a exclude schimbările precoce și premenopautice precoce, puteți avea nevoie și de opiniile unui dermatolog, endocrinolog și terapeut.

Până în prezent, cea mai încurajatoare metodă de tratament este recunoscută ca tratament chirurgical. Operația se numește simpatectomie. Eficacitatea sa este estimată la 94-97%. Acesta este modul în care mulți pacienți, după intervenție, elimină complet problemele lor.

Dar trebuie remarcat faptul că o astfel de eficiență ridicată este observată numai pentru cei care au înroșirea captează întreaga suprafață a feței. Dacă fața devine roșie, eficacitatea operației nu depășește 50%.

Operațiunea se desfășoară nu pentru toată lumea. Nu se va face în boli ale sistemului respirator și insuficiență cardiacă. Sarcina chirurgilor este de a ajunge la trunchiul simpatic prin două incizii miniatură sub arme. Pentru a face acest lucru, ei introduc o mică cameră video și în această metodă endoscopică, medicii reușesc să obțină o imagine pe ecran. Trunchiul simpatic este parțial blocat sau distrus.

După interferarea cu activitatea sistemului nervos în timpul și după intervenția chirurgicală, pot apărea anumite reacții adverse: transpirația în zona corpului, picioarele crește, când mănâncă alimente picante, apare și transpirația, palmele devin mai uscate și ritmul cardiac scade ușor. Cu toate acestea, cel mai adesea aceste fenomene nu sunt la fel de semnificative și neplăcute pentru un eritrofobic decât problema care la condus pe masa de operație.

Psihoterapia pentru eritrophobia este în mod necesar combinată cu educația pacientului. tehnici de relaxare, relaxare profunda. Sarcina psihoterapeutului este de ai face pe om să înțeleagă că poate rămâne calm, iar acest lucru va da în mod necesar un rezultat pozitiv. Pacientului îi sunt oferite instalații noi care resping rușinea sau depravarea caracteristicilor sale, cu alte cuvinte, îl învață să trăiască cu această caracteristică. Psihoterapeutul nu numai că vorbește despre modul în care să trateze în mod corespunzător problema, dar și despre cum să tratăm corect problema învață tehnici de auto-formare a eritrofobiei, exerciții de respirație - acesta este exact ceea ce vă va ajuta, dacă este necesar, să vă trageți repede și să împiedicați entuziasmul.

Sesiunile de grup s-au dovedit a fi foarte bune, dar în același timp a fost prezentată o lucrare individuală cu un specialist. Hipnoterapia este adesea folosită, precum și metode de imersiune treptată în situații de stres, permițând pacientului, sub îndrumarea unui psihoterapeut, să re-experimenteze situații în care el a experimentat recent rușine, coșmar și groază.

Printre medicamente nu există nici un medicament universal pentru această fobie, nu există nici o pilula magică sau fotografii care ar ajuta la rezolvarea problemei. Cu toate acestea, psihoterapeutul consideră adesea că este necesar să însoțească ocupația cu medicamente. Utilizați antidepresive pentru a ajuta la menținerea unei dispoziții pozitive, precum și medicamente din grupul beta-blocantelor, care reduc ușor ritmul cardiac. Acest lucru are un efect uimitor - legătura dintre stres, bătaia inimii și înroșirea pielii feței și a gâtului este întreruptă.

Este necesar să se înțeleagă că antidepresivele și chiar mai mult beta-blocantele au o listă largă de efecte secundare solide, multe dintre ele fiind, în general, contraindicate și, prin urmare, încearcă să utilizeze terapia medicamentoasă pentru eritrophobia numai în cele mai extreme cazuri când numai psihoterapia nu funcționează. tratamentul chirurgical este considerat inadecvat.